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논문 기본 정보

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저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제9권 제1호
발행연도
2000.3
수록면
521 - 528 (8page)

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This study was aimed to compare the maximal fat oxidation exercise intensity(MFOEI) by fat percent and gender and compare heart rate(HR), respiratory exchange ratio(HER), total kilocarolies per minute(Tkcal), and fat kilocarolies per minute(Fkcal) in this exercise intensity. Forty four adult men(normal=33, over fat percent=11) and women(normal=28, over fat percent=23) healthy volunteers served as subjects after signing an informed consent form. The criterion of over fat percent was 25% fat percent and 32%, for men and women, respectively. Following an overnight fast, each subject completed stretching and tree minute warm-up at 2.0mph, followed by a maximal Ramp treadmill test. Expired gases were collected and analyzed each 30 seconds using Cosmed metabolic cart. The MFOEI was defined as the intensity which resulted in maximal Fkcal as determined by converting VO₂ to Fkcal at each treadmill stage using RER and a Lusk table. MFOEI were significantly higher women at compared men, 50.9% and 43.5% respectively(p＜.05). However, except for HR, the resultant of t-test for Tkcal, Fkcal and VO₂ were significantly higher men. There was no difference in HER. MFOEI by fat percent was the highest in women obesity group which is the lowest VO₂max and the highest fat percent and the lowest in men normal group which is the highest VO₂nax and the lowest fat percent. This results suggest that MFOEI which prescribe exercise intensity to weight controll is likely to be distinguish from gender, fitness level, and fat percent.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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