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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
최정화 (서울대학교) 송은영 (서울대학교) 김명주 (서울대학교)
저널정보
한국생활환경학회 한국생활환경학회지 한국생활환경학회지 제17권 제1호
발행연도
2010.2
수록면
31 - 38 (8page)

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Jjimjilbang is a kind of Korean style sauna with high temperature and dry humidity. This study was to investigate the effects of regular Jjimjilbang exposure with elderly physiological reactions. Twelve healthy volunteers were participated in this study. They were consisted of seven elderly females and five elderly males. Jjimjil training group took a bath in Jjimjilbang 19 times once a week (from May to November, 2005) in females and 26 times once a week (from May to December, 2006) in males. As the result, the degrees of the rectal temperature elevation have been decreased according to the exposure period. When the blood pressure between before and after exposure of Jjimjilbang were compared, the blood pressure after exposure of Jjimjilbang has been more decreased than that of before. The total sweat rates and % body fat of elderly females had reduced during the nineteen weeks. The lactate concentration in blood was get down after Jjimjilbang exposure rather than before.
#Jjimjilbang(Korean sauna) #Rectal temperature #Total sweat rates #Blood pressure #Lactate concentration

목차

Abstract
1. 서론
2. 연구방법
3. 결과 및 고찰
4. 요약 및 결론
후기
인용문헌

참고문헌 (21)

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1. [학위논문] - 김명주 / 1996 / 한국인의 월별 피부온에 관한 연구 / 박사 / 서울대학교 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 김일곤 / 2006 / 사우나와 반신욕 참여가 중년남성의 수축기혈압, 심박수 및 혈관탄성에 미치는 영향 / 한국 스포츠 리서치 17 (5) : 319 ~ 328 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 이주립 / 2003 / 유산소운동과 사우나시의 발한성분 비교분석 / 한국체육학회지 42 (6) : 809 ~ 816 google schola 7. [학술지(정기간행물)] - 장신요 / 1976 / 피부두겹두께의 계절적 변화에 관한 연구 / 서울의대잡지 17 (1) : 21 ~ 26 google schola 8. [학술지(정기간행물)] - 전태원 / 1997 / 장년층 활동성 생활자의 효율적인 피로회복방법 연구 / 운동과학 6 (1) : 73 ~ 84 google schola

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