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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2011.6
- 수록면
- 1,381 - 1,392 (12page)
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The purpose of this study is to analyze the difference of body construction, lipid in blood and thyroid gland hormone between a group with caffeine intake and a group without caffeine intake, and to examine the effect of caffeine intake on body construction and thyroid gland hormone in aerobic weight training. To analyze the effect of caffeine intake in aerobic weight training, the study was administered three times a week to eight people with caffeine intake and eight people without caffeine intake. They were required to do 12 kinds of weight training for 1 hour after 5 minutes of warming up exercises and 5 minutes of post exercise. Ranging from 60 to 65%, the strength degree of exercise was based on the result of measuring 1RM of each person during the period of pre-training and the measurement of the most repeated frequency was carried out by Brzyck’s indirect measurement method, although it was somewhat inexact because this method shows insufficiency. The result of the study revealed the following. There was no meaningful difference between the group with caffeine intake and the group without caffeine intake in aerobic weight training (p＜.05). TC revealed a decrease in period between the two groups when it comes to lipid in blood and there was meaningful difference of period in TG (p＜.05). There was meaningful difference of period in HDL-C. HDL-C decreased in the group with caffeine intake and HDL-C increased in the group without caffeine intake. There was meaningful difference of period in LDL-C(p＜.05). There was meaningful difference of period in T3 and T4 when it comes to thyroid gland hormone. There was meaningful difference of period in free T3, but there was no meaningful difference in free T4. In sum, some results of this study were similar to those of pre-studies, but others were not. The caffeine intake had no influence on fitness factor in aerobic weight training. Also, it influenced lipid in blood and thyroid gland hormone. But there was no meaningful difference of period between the group with caffeine intake and the group without caffeine intake. The standard of the effect can produce various results according to intake period, intake amount, intake time and tolerance of subjects because the effect of caffeine seem edvarious. Therefore, the standardized amount of caffeine intake is thought to be necessary for improving lipid in blood and thyroid gland hormone in aerobic weight training.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
참고문헌 (35)
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1. [학술지(정기간행물)] - 김귀백 / 2003 / 최대운동 시 카페인 섭취가 에너지 기질에 미치는 영향 / 한국 스포츠 리서치 14 (6) : 957 ~ 966
2. [학위논문] - 송숙진 / 1993 / 카페인의 섭취수준이 연령과 성별l 다른 흰쥐의 지질함량에 미치는 영향 / 석사 / 숙명여자대학교
3. [학위논문] - 이탁우 / 2000 / 웨이트트레이닝이 비만 여고생의 신체조성 및 혈중지질에 미치는 영향 / 석사 / 울산대학교
4. [학술지(정기간행물)] - 홍승우 / 2005 / 저항성 트레이닝 시퀀스 방법이 체지방, 최대근력, 안정시 대사량 및 갑상선 호르몬에 미치는 영향 / 체육과학연구 16 (2) : 1 ~ 11
5. [학위논문] - 황현선 / 1995 / 유산소 운동과 복합트레이닝이 비만여중생의 생리적 변인에 미치는 영향 / 석사 / 서울대학교 대학원
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