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학술저널
저자정보
박세윤 (이화여자대학교) 양윤정 (동덕여자대학교) 김유리 (이화여자대학교)
저널정보
한국영양학회 한국영양학회지 한국영양학회지 제44권 제3호
발행연도
2011.6
수록면
231 - 242 (12page)

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본 연구는 u-Health 기반 장비를 활용한 영양교육이 식습관변화, 영양소 섭취, 대사증후군 위험 인자에 미치는 영향에 대해 알아보고자 하는 목적으로 수행되었다.
1) 연구 대상자는 서울 소재 사업장에 근무하는 직장인 30~50대의 청장년층의 남성으로 구성되었으며, 대부분이 기혼, 대학이상학력의 고학력자이고, 높은 흡연율과 음주율을 나타냈다. 평소 규칙적인 운동 보다는 일상생활에서 활동량이 더 높았다.
2) 영양교육 전ㆍ후에 따른 시체계측 및 혈액성분의 결과는 복부둘레, 중성지방, 이완기 혈압, 중성지방과 체지방률, 총콜레스테롤이 유의적으로 감소하였다.
3) 측정 횟수에 따른 신체계측 및 혈액성분 결과는 측정횟수 12회 이상인 그룹에서 복부둘레와 중성지방이 유의적으로 감소하였고, 체지방률과 총콜레스테롤도 유의적으로 감소하였다.
4) 영양교육 전ㆍ후에 따른 영양소섭취 상태 및 식습관 변화는 열량의 섭취가 감소하는 경향에도 불구하고 영양교육 전보다 교육 후 식이섬유, 동물성칼슘, 칼륨, 비타민C, 엽산이 유의적으로 증가하였다. 식습관 변화에서는 ‘육류, 생선, 달걀, 콩, 두부 등으로 된 음식을 매일 3~4회 먹는다.’와 ‘김치 이외의 채소를 식사할 때 마다 먹는다.’의 문항이 영양교육 전보다 영양교육 후 유의적으로 증가하여 긍정적인 변화를 보였다.
결론적으로 u-Health 기반 장비를 활용한 영양교육이 대사증후군 위험요인 뿐만 아니라 식습관에서 또한 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또한 교육의 효과에 있어서 대상자 스스로의 동기부여가 건강의 개선에 중요한 영향을 미친다는 것을 확인할 수 있었다. 본 연구 결과 대상증후군 대상자의 식습관 및 생활습관 개선을 위해 영양교육은 필수적이며, 추후 지속적인 동기여부를 위해서는 u-Health 기반 장비를 활용한 다양한 컨텐츠 개발과 이에 맞춘 체계적인 영양교육 프로그램의 연구가 장기적인 의료비의 절감, 삶의 질 향상을 위한 맞춤형 영양관리로 발전하도록 지속적으로 진행되어야 할 것이라고 사료된다.

목차

ABSTRACT
서론
연구방법
결과
고찰
요약
Literature cited

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