Effects of Lavandula angustifolia Aroma on Electroencephalograms in Female Adults with Sleep Disorders

Hanna Jung; Hyunju Choi

Effects of Lavandula angustifolia Aroma on Electroencephalograms in Female Adults with Sleep Disorders

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라벤더향이 수면장애가 있는 여자 성인의 뇌파에 미치는 영향

Type: Academic journal

Author: Hanna Jung (인제대학교) Hyunju Choi (인제대학교)

Journal: Korean Society Of Life Science Journal of Life Science Vol.22 No.2 KCI Accredited Journals

Published: 2012.2

Pages: 192 - 199 (8page)

Usage

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Topic: 이 연구는 라벤더(Lavandula angustifolia) 향기가 수면 장애가 있는 여성의 뇌파에 미치는 영향을 조사하고자 하였다.

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Background: 수면은 인간의 필수적인 요구 사항이며, 수면 질의 유지는 건강한 일상 생활을 유지하는 데 중요하다.

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Method: 이 연구는 28명의 건강한 여성 대학생을 대상으로 수행되었다.

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Result: 이 연구는 라벤더 향이 수면 질이 나쁜 여성에게 긍정적인 효과를 미친다는 것을 시사한다.

Effects of Lavandula angustifolia Aroma on Electroencephalograms in Female Adults with Sleep Disorders

Abstract· Keywords

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This study investigated the effects of Lavandula angustifolia (L. angustifolia) aroma on the brain electrical activity evaluated by electroencephalogram (EEG) in female adults with sleep disorders. The subjects were 28 healthy female adults and their sleep disorders were classified by the Pittsburgh Sleep Quality Index. EEG electrodes were attached at the frontal (F3, F4), temporal (T3, T4), occipital (O1, O2), parietal (P3, P4), reference, and ground regions according to the International 10-20 system. Subjects were exposed to the L. angustifolia aroma for 3 min. Results showed that L. angustifolia aroma decreased the occipital and parietal alpha powers, and increased the frontal theta power and occipital beta power in subjects with good sleep quality. On the other hand, L. angustifolia aroma increased the theta power in the all cranial regions after aroma treatment in subjects with poor sleep quality. In conclusion, L. angustifolia aroma diminishes a state of wakefulness in the brain and helps individuals to fall asleep. Therefore, L. angustifolia aroma may have beneficial effect for female adults with sleep disorders.

#EEG #Lavandula angustifolia #sleep disorder #PSQI

AI Summary

Topic

이 연구는 라벤더(Lavandula angustifolia) 향기가 수면 장애가 있는 여성의 뇌파에 미치는 영향을 조사하고자 하였다.

Background

수면은 인간의 필수적인 요구 사항이며, 수면 질의 유지는 건강한 일상 생활을 유지하는 데 중요하다.

Method

이 연구는 28명의 건강한 여성 대학생을 대상으로 수행되었다.

Result

이 연구는 라벤더 향이 수면 질이 나쁜 여성에게 긍정적인 효과를 미친다는 것을 시사한다.

주요내용

서론
재료 및 방법
결과와 고찰
감사의 글
References
초록

References (32)

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1. [학술지(정기간행물)] - Buckle, J. / 2007 / Literature review: should nursing take aromatherapy more seriously? / Br. J. Nurs 16 : 116 ~ 120

2. [학술지(정기간행물)] - Buysse, D. J. / 1989 / The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instument for psychiatric practice and research / Psychiatry Res 28 : 193 ~ 213

3. [학술지(정기간행물)] - 김희승 / 2010 / 베질 등을 이용한 복합 향기요법이 중년 여성의 두통, 불안 및 혈중 코티졸에 미치는 효과: 베질(ocimum basilicum), 라벤더(lavandula angustifolia), 로즈마리(rosmarinus officinalis), 및 로즈(rosa damascena, rosa centifolia)를 복합사용 / 기초간호자연과학회지 12 (3) : 133 ~ 139

4. [학술지(정기간행물)] - Chein, L. W. / 2011 / The effect on lavender aromatherapy on autonomic nervous system in midlife women with insomnia / Evid. Based Complement. Alternat. Med

5. [학술지(정기간행물)] - 최인령 / 2006 / 향 요법 마사지가 골관절염 여성 노인의 통증, 신체기능, 수면장애 및 우울에 미치는 효과 / 여성건강간호학회지 12 (2) : 168 ~ 176

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