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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
백승희 (고려대학교) 최승욱 (성신여자대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제21권 제3호 (자연과학 편)
발행연도
2012.6
수록면
1,017 - 1,025 (9page)

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This research has been carried out to investigate the effect of 12-weeks regular exercise program on blood pressures and b-aPWV. In doing so, adult patient who have high risks of atherosclerosis and sedentary job at central government complex of S-city, The results are as follows below. 1) There have been significant decrease in weight, BMI, WHR, body fat mass, percentage of body fat in both male and female patients after carrying out exercise program(p<.01). 2) Systolic blood pressure(SBP) has decreased significantly(p<.05) and diastole blood pressure(DBP) has decreased as well. Further, there has been significant decrease in right/left b-aPWV in both male and female patients(1. Korea Universty
To summarize, regular aerobic exercise has appeared to bring affirmative effect on % body fat, cardiovascular risk factor and b-aPWV of middle-aged adults. thus, aerobic exercise, even for short period, can prevent cardiovascular-related diseases of middle-aged adults and improve their quality of life in decrepit age.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (2)

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