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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
이승엽 (서울대학교) 이온 (서울대학교) 김연수 (서울대학교)
저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제14권 제3호
발행연도
2012.9
수록면
176 - 183 (8page)

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본 연구의 목적은 성인 남성의 주측과 비주측 하지에서 등척성 최대 근력으로부터 1-RM 추정과 신뢰도를 분석하기 위하여 성인남성 25명(연령: 35.17±1.69 years, 체중: 76.31±2.49㎏, 신장:174.67±2.6㎝)을 대상으로 레그익스텐션(각근력계) 주측발, 비주측발, 양발에서 test-retest 검사방법으로 등척성 최대 근력과 1RM을 측정하여 신뢰도와 상관관계를 분석하였다. 각근력계 test-retest의 신뢰도는 오른쪽다리(주측) ICC=.997, 왼쪽다리(비주측)의 ICC=.999, 양쪽다리에서 ICC=.999 였으며, 각근력계와 1RM 의 상관도는 오른쪽 하지에서 r =.996(p＜0.01), 왼쪽 하지의 r =.994(p＜0.01), 양쪽 하지 r =.994(p＜0.01)을 나타냈다. 또한 각근력계 최대근력을 토대로 만든 1RM 추정식은 주측발 1RM = 32.53 + 0.997 X (각근력계 MVC), 비주측발1RM = 25.37 + 0.997 X (각근력계 MVC), 양발 1RM = 137.37 + 0.960 X (각근력계 MVC)였다. 결론적으로 성인 남성에서 각근력계의 등척성 최대 근력측정은 높은 신뢰도를 가지고 있으며, 1RM의 측정의 높은 신뢰성을 제공한다.
#신뢰도 #1RM #등척성 최대 근력 #각근력계 #reliability #isometric maximal voluntary contraction

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (39)

참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - 권영섭 / 2002 / 웨이트 트레이닝으로 단련된 남성의 7-10RM 최대하 근력 측정으로부터 1RM 근력 추정에 관한 연구 / 한국체육학회지 41 (3) : 377 ~ 382 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 권영섭 / 2002 / 20대 여성의 7-10 RM 최대하 근력 측정으로부터1-RM 근력 추정에 관한 연구 / 대한스포츠의학회지 20 (1) : 65 ~ 71 dbpia 3. [학술지(정기간행물)] - 소위영 / 2009 / 비숙련된 20대 남성의 7∼10RM, 11∼15RM 최대하 근력 측정으로부터 1RM 근력 추정 / 운동과학 18 (3) : 419 ~ 428 dbpia 4. [학술지(정기간행물)] - 이석인 / 2005 / 7-10RM방식에 의한 20대 남성의 Bench press와 Lat pull down의 1RM 추정식 / 한국체육학회지 44 (2) : 285 ~ 293 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 이승엽 / 2011 / 성인 여성의 등척성 최대 근력측정의 신뢰도와 1-RM 추정식 / 한국체육학회지 50 (5) : 433 ~ 439 google schola

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