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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
박후성 (조선대학교) 이성노 (한양대학교) 박기덕 (경북대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제23권 제3호 (자연과학 편)
발행연도
2014.6
수록면
1,385 - 1,393 (9page)

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The purpose of this study was to analyze the effects of ankle stabilization training using TOGU balls performed 12 times for a short time on ankle joint muscle functions and the degree of pain of students with chronic ankle sprains due to unstable ankles in their 20s in a university soccer club. The subjects of this study were 10 students with chronic ankle sprains in K University soccer club and they performed ankle joint stabilization exercises using TOGU balls. 1. In analyses of ankle muscle functions, as for changes in Peak Torque, significant improvements were shown in right and left Plantar Flexion at angular speeds 60°, 180°, and 240°. With regard to changes in work, although significant improvements were shown in all variables at the angular speed of 60°, significant improvements were shown only in right and left Plantar Flexion at the angular speed of 180°. At the angular speed of 240° significant improvements were shown only in right and left Dorsi Flexion and Left Plantar Flexion. 2. Based on the results of VAS, the subjects` pain significantly decreased. When the results of this study were put together, ankle stabilization exercise for a short time were shown to have had positive effects on the ankle muscle functions and pain of soccer players with chronic ankle sprains.
#dorsi flexion #plantar flexion #stabilization

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (27)

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1. [학위논문] - 곽권진 / 2002 / 남자 축구선수의 슬관절 신근 및 굴근의 등속성운동 평가 : 중·고·대학 선수를 중심으로 / 석사 / 경희대학교 대학원 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 김연수 / 2004 / 원판 트레이닝과 복합 트레이닝이 발목의 기능적 안정성에 미치는 영향 / 운동과학 13 (1) : 113 ~ 124 dbpia 3. [학술지(정기간행물)] - 김우원 / 2012 / 반사적 신경근 트레이닝과 원판-트렘폴린 트레이닝이 균형능력 및 등속성 근기능에 미치는 영향 / 운동학 학술지 14 (2) : 127 ~ 136 google schola 4. [학위논문] - 김은경 / 2004 / 고유감각수용기 트레이닝이 연령대별 발레무용수의 근골격 특성과 근신경 조절능력에 미치는 영향 / 석사 / 서울대학교 대학원 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 나영무 / 1999 / 기능적 족관절 불안정성 환자에서 발목 원판 훈련의 효과 / 대한스포츠의학회지 17 (2) : 406 ~ 412 google schola

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