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저자정보
김건도 (세명대학교) 한길수 (부천대학교)
저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제16권 제4호
발행연도
2014.12
수록면
93 - 103 (11page)

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본 연구는 재활운동 적용이 복부비만 요통환자들의 신체조성, 요부근력, 굴신비율 및 통증지수 변화에 미치는 영향을 규명하는데 목적이 있다. 여성 만성요통환자 23명(복부비만요통군 12, 정상요통군 11)을 대상으로 8주간 재활운동을 처치한 후 신체조성, 요부근력, 굴신비율 및 통증지수 변화를 측정, 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 신체조성 변화에서 두 집단 모두 체중, 근육량, 체지방량, 체지방률, 복부지방률, BMI는 감소하였고, 근육량은 증가했으나 통계적인 유의성은 없었다. 요부 신전근력의 변화에서 두 집단 모두 0˚, 12˚, 24˚, 36˚, 48˚, 60˚, 72˚에서 유의하게 증가하였다(p<.001). 요부 굴곡?신전근 비율에서 복부비만요통군은 46.03%, 정상요통군은 23.72%가 감소하여 유의한 차이를 나타내었다(p<.05). 통증의 변화에서 복부비만요통군은 64.15%, 정상요통군 59.32%가 감소하여 두 집단 모두 통계적으로 유의하게 감소하였다(p<.001). 따라서 복부비만 여성 만성요통환자의 요통 개선방법으로 요부 재활운동의 처치는 신체조성의 변인에서는 통계적인 유의성은 없었으나 요부 신전근력의 현저한 증가에 따른 요부 굴신비율 감소 및 통증 감소 효과에도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타나 보다 빠른 일상생활 제한이나 일상생활 기능을 조기에 회복시키는데 도움이 될 것으로 사료된다.
#복부비만 #요통 #신체조성 #요부근력 #굴신비율 #통증 #abdominal obesity #low back pain #body composition #lumbar extension strength #flexion/extension strength ratio #VAS

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅳ. 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (6)

참고문헌 신청
곽광일, 최희영, 김진영. 요부안정화 운동이 만성 요통을 가진 여성 노인의 우울과 기능에 미치는 영향. 한국엔터테인먼트산업학회논문지. 2013 dbpia 권호준, 선승옥. 고도비만여성의 복합운동프로그램 참여가 건강관련체력과 대사증후군 위험요인에 미치는 영향. 한국여성체육학회지. 2012 dbpia 김건도, 한길수, 김원식. 등장성 재활운동이 만성요통환자의 요부신전근력 향상 및 신체조성 변화에 미치는 영향. 한국체육과학회지. 2006 dbpia 박남희. 생활양식 개선프로그램이 폐경후 비만여성의 신체조성, 대사성증후군 지표 및 우울에 미치는 효과. 한국보건간호학회지. 2013 dbpia 박재용, 임동춘, 이광규. 웨이트 운동과 코어운동의 복합처치가 30대 만성요통여성의 체중심, 요부 근력 및 통증완화에 미치는 영향. 한국체육과학회지. 2010 dbpia

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