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학술저널
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저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제17권
발행연도
2002.5
수록면
309 - 318 (10page)
DOI
10.51979/KSSLS.2002.05.17.309

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The purpose of this study was to compare with the muscle strength, heart rate, V˙O_2 and blood components of two groups, one group was a woman bodybuilding athlete of long-term of high-density weight training program, the other group was non-athlete woman during three-month weight training and to suggest effective weight training program in woman. The results are as follows ; 1. The muscle strength showed significantly with athlete group higher than non-athlete group in grip strength(left, right) and back strength. 2. Resting heart rate, HRmax and V˙O_2max showed significant difference between athlete group and non-athlete group. 3. Total cholesterol(T-CHL), LDL-C and CPK showed significant difference between athlete group and non-athlete group.

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