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저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제42권 제2호
발행연도
2010.11
수록면
807 - 816 (10page)
DOI
10.51979/KSSLS.2010.11.42.807

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본 연구는 특정 부위별 근력, 근육량, 골밀도와의 관계를 알아보는데 그 목적이 있다. 특히, 특정 부위의 근력이나 근육량이 그 부위의 골밀도와 어떠한 관계가 있는지를 밝히고자 한다. 18명의 일반 여대생(22.1 ± 2.5 yrs)과 20명의 신체활동이 활발한 중년 여성(52.4 ± 6.8 yrs) 등 모두 38명의 피험자가 연구에 참가하였다. Dual energy x-ray absorptiometry(DEXA)로 골밀도와 신체조성을 측정하였고, isokinetic dynamometery를 이용하여 근력을 측정하였다. 여대생과 중년 여성의 대퇴 근력과 근육량의 관계를 측정한 자료 분석 결과에 의하면, 두 집단 모두 대퇴부의 근력과 근육량 사이에 유의한 상관관계가 나타남으로써 연령과 무관함을 설명해주고 있다. 특히, 근력과 근육량은 여대생 그룹에게 있어 특정 부위 골밀도(femur BMD)와 명확한 상관관계를 보여주고 있다(r=.49~.70, p<.05). 하지만, 중년여성에 있어서는 근력, 근육량, 골밀도가 여대생에서 나타나는 패턴을 보여주고 있지 않았다. 이와 같은 근력, 근육량, 골밀도의 두 집단 간 차이는 폐경기 내분비적 변화와 같은 호르몬 요인 및 연령에 의한 근조성의 차이에 의한 것으로 추측되며, 중년 및 노년 여성을 위한 근력운동의 중요성을 지지하는 것으로 사료된다.
#근력 #근육량 #골밀도 #연령

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