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저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제20권 제4호
발행연도
2012.12
수록면
223 - 228 (6page)

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This study attempts to examine changes in body composition and growth prediction score through a jump-rope program for 16 weeks in elementary school girls. 26 students (experimental group 13, control group 13) attending D Elementary School located in Jeonnam voluntarily participated in the study. The study experiment was conducted for 4 months (about 16 weeks) from March 2 to July 31, 2011 and a jump-rope program was done three times a week (Monday, Wednesday, Friday) for 16 weeks. Training hours were 40 minutes for a warm-up and a cool-down. Independent analysis t-test, and paired samples t-test were used for effective analysis of materials. The findings were as follows. There was a statistically significant difference in BMR, muscle mass, and AHP before and after experiment and there was a between-group difference in muscle mass and AHP. Although this study was meaningful that it investigated the relationship between a jump-rope which is the most accessible in elementary school and physical growth, it focused on the age group of the 5th and 6th grades and did not examine specific effectiveness in relation with age. Accordingly, further research should extend the subjects to lower, intermediate, and higher grades and analyze the relationship with growth hormone factors.
#body composition #growth prediction score(AHP) #jump-rope progam

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