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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
윤인애 (단국대학교)
저널정보
한국여성체육학회 한국여성체육학회지 한국여성체육학회지 제31권 제2호
발행연도
2017.6
수록면
109 - 126 (18page)
DOI
10.16915/jkapesgw.2017.06.31.2.109

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본 연구의 목적은 여중 초보사격선수를 대상으로 심리기술훈련 프로그램(PSTP)을 구성하고 적용하여 심리상태와 운동수행에 미치는 영향을 알아보아 심리기술훈련의 적용 가능성을 확인해보는데 있다. 본 연구는 단일사례연구로 진행되었으며, 프로그램의 효과를 확인하기 위해 심층면담, CSAI-2, TOPS, 훈련과 경기기록의 변화를 분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 심리기술훈련 프로그램은 인지 불안, 상태 불안을 감소시켰으며 상태자신감을 증가시켰다. 둘째, 스포츠수행전략 하위요인인 자화, 컨디션, 심상과 목표설정, 감정조절, 긴장풀기에서 향상을 보였으며, 특히 감정조절과 긴장풀기는 눈에 띄게 향상되었다. 셋째, 운동수행에 미치는 영향을 알아보기 위해 확인한 훈련기록과 경기기록에서도 향상되었다. 결론적으로 심리기술훈련은 중학교 초보사격선수에게 효과적임을 확인하였다.
#여중 초보사격선수 #심리기술훈련 프로그램(PSTP) #단일사례연구 #Psychological Skill Training Program #middle school #beginner-leveled shooter #single case study

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 결과 및 논의
Ⅳ. 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (0)

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