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한국산학기술학회 한국산학기술학회 논문지 한국산학기술학회논문지 제10권 제12호
발행연도
2009.12
수록면
3,902 - 3,909 (8page)

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본 연구는 비우세 팔굽관절 굽힘근육에 원심성운동을 실시하여, 지연성근육통을 유발시킨 후, 자연치유과 경 피신경전기자극치료, 그리고 냉치료의 효과를 조사하는데 그 목적이 있다. 자연치유군과 경피신경전기자극치료군, 그 리고 냉치료군의 평가를 위해 팔꿉관절의 운동시에 시상통증척도(VAS), 최대 염력, 실효치 값을 측정하여 평가하였 다. 대상자는 신체적 결함이 없는 30명의 성인을 대상으로 하였고, 대상자들은 지연성근육통 유발 후, 3개의 군인 자 연치유군, 경피신경전기자극치료군, 냉치료군으로 나누었고, 60°/초의 등속성 각속도에서 최대 근력으로 운동시에 최 대 연력과 실효치 값, 그리고 시상통증척도를 측정하여 평가하였다. 1. 시상통증척도는 경피신경전기자극치료군의 치료3일차에서 다른 군과 다른 기간에 비해 가장 낮은 수치를 나타내었 고, 통계적으로 유의하였다(p<.05). 2. 최대 염력은 경피신경전기자극치료군의 치료3일차에서 다른 군과 다른 기간에 비해 가장 높은 수치를 나타내었고, 통계적으로 유의하였다(p<.05).3. 실효치 값은 경피신경전기자극치료군의 치료3일 차에서 다른 군과 다른 기간에 비해 가장 높은 수치를 나타내었고, 통계적으로 유의하였다(p<.05). 이상의 연구 결과 로 보아 경피신경전기자극치료는 지연성근육통에 대하여 자연치유나 냉치료에 비해 더욱 효과적인 치료 방법임을 알 수 있다. 그러므로, 지연성근육통을 가진 환자의 치료 시에 경피신경전기자극치료의 적용은 권장되어야 한다.
#Ice Therapy #Delayed onset muscle soreness (DOMS) #TENS

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1. [학술지(정기간행물)] - R. B. Armstrong / 1986 / Mechanism of exercise induced delayed onset muscular soreness / Med. Sci Sports Exerc 16 (6) : 529 ~ 538 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - M. J. Cleak / 1992 / Muscle soreness, swelling, stiffness and strength loss after intense eccentric exercise / Br. J. Sports Med 26 (4) : 267 ~ 272 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - C. B. Ebbeling / 1989 / Exercise-induced muscle damage and adaptation / Sports Medicine 7 (4) : 207 ~ 234 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - M. P. Miles / 1994 / Exercise-induced muscle pain, soreness and cramps / Journal of Sports Medicine and Physical Fittness 34 (3) : 203 ~ 216 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - W. M. Abraham / 1977 / Factors in delayed muscle soreness / J. Othop. Sports Phy. Ther 9 (1) : 11 ~ 20 google schola

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