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저자정보
황은진 (국민대학교) 윤소미 (국민대학교) 이윤빈 (국민대학교) 이희진 (국민대학교) 이대택 (국민대학교)
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제14권 제1호
발행연도
2019.2
수록면
355 - 362 (8page)
DOI
10.21097/ksw.2019.02.14.1.355

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이 연구는 노인의 보행근력강화 운동프로그램 전·후 체질량지수(BMI)의 변화가 체력향상에 미치는 영향과 체질량지수와 보행속도에 따른 보행안정성에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 연구대상자는 S시에 거주하는 평균 76.4세 남녀노인 130명을 대상으로 하였다. 보행근력강화 운동프로그램을 12주간 실시하였고, 사전사후에 체질량지수, 체력, 보행속도, 보행안정성을 측정하였다. 운동참여 후 BMI변화에 따라 두 그룹(BMI Increased Group: BIG, BMI Decreased Group: BDG)으로 분류하여 운동전·후의 체력의 변화를 분석하였고, BMI에 따라 세 그룹(Normal weight, Overweight, Obese)으로 분류하고, 보행속도에 따라 세 그룹(Slow, Average, Fast)으로 분류하여 모두 보행안정성을 분석하였다. BIG그룹에서 의자 앉았다 일어서기(하지근력)가 BDG그룹 보다 유의하게 높아졌다(p<.05). 체중, 근육량, 체지방률, 2분 제자리 걷기, 244㎝ 왕복 걷기, 눈뜨고 외발서기에서는 두 그룹간의 유의한 차이가 나타나지 않았다. 보행안정성도 두 그룹간 차이가 나타나지 않았다. BMI 분류와 보행속도 분류에 따른 세 그룹 모두 보행안정성에 유의한 차이가 나타나지 않았다. 노인의 보행 중 보행안정성(압력중심의 흔들림의 정도)는 BMI와 보행속도의 그룹으로 비교했을 때 차이가 없었다. 따라서 이 연구에서는 보행 중에 노인 인구의 신체 균형을 유지하는 능력은 BMI 또는 보행속도에 의해 영향을 미치지 않았다.
#Elderly #Body Mass Index #Physical Fitness #Walking Speed #Dynamic Postural Control

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (25)

참고문헌 신청
도로교통공단 / 2004 / 횡단보도 보행신호시간산정 및 운영방법에 관한 연구 google schola 성순창 / 2014 / 지역거주 노인의 BMI와 활동체력과의 관계 / 한국생활환경학회지 21(2):223~229 dbpia 신성훈 / 2013 / 비선형 동역학 분석법과 가상접촉시간 기법을 활용한 비만 노인의 균형능력 평가 / 한국체육학회지 52(5):773~782 google schola 장학철 / 2011 / 근감소증과 근감소성 비만 / Annals of geriatric medicine and research 15(1):1~7 google schola Fan, Y. / 2016 / The influence of gait speed on the stability of walking among the elderly / Gait &posture 47:31~36 google schola

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