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학술저널
저자정보
김찬양 (단국대학교) 이진욱 (단국대학교)
저널정보
한국여성체육학회 한국여성체육학회지 한국여성체육학회지 제33권 제2호
발행연도
2019.6
수록면
169 - 184 (16page)
DOI
10.16915/jkapesgw.2019.6.33.2.169

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이 연구는 골감소증 여성노인들을 대상으로 걷기운동과 밴드저항운동을 이용한 복합운동이 혈중 아이리신, 오스테오칼신 및 골밀도에 어떠한 영향을 미치는지 분석하여 여성노인의 골 건강개선을 위한 효과적인 운동프로그램의 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 대상자는 t-score –1.0에서 –2.5 사이의 골감소증 여성노인으로 걷기운동과 밴드저항운동을 이용한 복합운동그룹(n=11), 통제그룹(n=11)으로 무작위 배정 한 후 12주간, 주 3회, 일일 60분 운동을 실시했다. 자료처리 방법은 SPSS 22.0 프로그램을 이용해 이원반복측정 분산분석(two-way repeated measures ANOVA)을 실시하여 운동 전·후 차이를 알아보았으며, 각 종속변인들에 대한 집단 내 전·후의 차이 분석을 위해 대응표본(paired sample) t-test를 실시하였다. 연구결과 혈중 아이리신 농도는 복합운동그룹에서 유의하게 증가하였으며(p<.001), 오스테오칼신 또한 복합운동 그룹에서 유의하게 증가하였다(p<.05). 골밀도 분석결과 BMD와 T-score 모두 그룹과 시기간 유의한 차이는 보이지 않았다. 이상의 결과를 종합해 보면 복합운동이 골감소증 여성노인의 골대사 활성화에 긍정적인 효과를 가져와 골다공증 예방 및 지연을 통해 삶의 질을 높일 수 있을 것으로 생각된다.
#복합운동 #골감소증 #아이리신 #오스테오칼신 #골밀도 #Combined exercising #Osteopenia #Irisin #Osteocalcin #Bone mineral density

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (66)

참고문헌 신청
강설중 / 2014 / 복합운동이 노인 당뇨병 환자의 당화혈색소, 심혈관질환 위험인자 및 체력에 미치는 영향 / 아시아 운동학 학술지 16(2):21~30 dbpia 김경렬 / 2016 / 규칙적인 복합 운동 프로그램이 폐경 이후 중년여성의 골밀도, 혈중 오스테오칼신 농도 및 건강관련체력에 미치는 영향 / 한국사회체육학회지 (64):887~896 dbpia 김영란 / 2013 / 한국 여성 노인의 대퇴경부 및 요추 골밀도 관련 요인 / 한국산학기술학회논문지 14(10):4943~4952 dbpia 김윤아 / 2014 / 우리나라 50대 이후 성인에서 골다공증과 골감소증 유병률(2008-2011) :939~942 google schola 변용현 / 2016 / 장기간의 운동이 시설거주 여성노인의 신체구성, 심혈관 건강 및등속성 하지근력에 미치는 효과 / 한국사회체육학회지 (65):551~562 dbpia

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