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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠정책과학원 체육과학연구 체육과학연구 제18권 제4호
발행연도
2007.1
수록면
208 - 217 (10page)

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본 연구는 신체활동의 선택 및 지속에 영향을 주는 동기적 변인들을 보다 잘 이해하기 위하여 자결성 이론의 하위 개념들과 단계적변화모형의 변화의 단계 개념간의 관련성을 확인하는데 그 목적을 두었다. 서울시 노원구에 거주하는 성인 441명 (남자: 323, 여자: 118)이 연구참여자로 선정되어 본 연구에 참여하였으며, 이들의 신체활동 단계와 그와 관련된 심리적 변인들은 운동행동 변화단계 질문지, 행동규제질문지-2, 운동감질문지에 의해 측정되었다. 결과에 따르면, 행동규제의 모든 하위변인들은 신체활동의 단계와 유의한 관련이 있는 것으로 나타났으며, 심리적 욕구의 모든 하위변인들 또한 운동행동의 각 단계에 걸쳐 유의한 평균차이가 있는 것으로 보고되었다. 행동규제의 하위변인들은 신체활동의 단계를 판별하는데 있어 유의하게 작용하는 것으로 분석되었으며, 전체적으로 행동규제의 하위변인들은 신체활동의 단계를 예측하는데 있어 79.3%의 판별력을 가지는 것으로 나타났다. 또한, 신체활동의 단계를 판별하는데 있어 심리적 욕구의 하위변인들도 유의한 것으로 나타났으며, 전체적으로 92.1%의 판별력을 가지는 것으로 보고되었다. 본 연구는 신체활동 수준을 향상시키는데 초점을 둔 처치전략을 마련하는데 있어 동기적 속성의 중요성에 대한 기초 자료로 활용될 수 있다.
#자결성이론 #단계적변화모형 #변화단계 #행동규제 #심리적 요구 #신체활동 #Self-determination theory #transtheoretical model #stage of change #behavioral regulation #psychological need #physical activitym

목차

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& Ryan / 1985 / Intrinsic motivation and self-determination in human behavior google schola / 1997 / Intrinsic motivation and exercise adherence 28 google schola / 2000 / Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being 55 : 68 ~ 78 google schola ACarron, A. V / 2003 / The Psychology of Physical Activity google schola American College of Sports Medicine / 2000 / Guidelines for Exercise Testing and Prescription google schola

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