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이 연구의 목적은 아마추어 복싱 선수들을 대상으로 단기간 체중감량이 선수들의 체성분 및 무산소성 운동능력에 미치는 영향을 알아보는 것으로써 10명의 대학 복싱선수들을 두 가지 형태의(5-7일 5kg 이상 감량 vs 2주간 3kg 이내 감량) 체중감량 방법에 참여시킨 후 체중감량 전후에 각각 체성분 및 무산소성 운동능력을 평가하였다. 무산소성 운동능력은 1회 최대로 들어 올릴 수 있는 벤치프레스와 스쿼트 무게를 측정하였으며, 자전거에르고미터를 이용한 윙게이트 테스트 통해 근파워와 파워지구력을 평가하였다. 체성분 분석을 위해서는 기상 후 공복 시 중간소변과 타액을 채취하여 비교분석하였으며, 다음과 같은 결과를 얻었다. 첫째, 무산소성 운동능력은 1차 체중감량기에서는 스쿼트에 대한 최대근력(p=.003)과 윙게이트 테스트에 의한 최고파워(p=.023), 평균파워(p=.015) 모두 유의하게 감소한 결과를 보였으며, 2차 체중감량기에서는 전과 후 측정에서 유의한 차이는 나타나지 않았다. 둘째, 체성분 분석 요인 중에서는 1차 체중감량기에는 단백질 이용도(p=.015) 에너지 생성력(p=.017), 전기전도율(p=.003), 비타민 이용도(p=.005)에서 유의한 차이를 보이며 감소한 결과를 보였으며, 2차 체중감량기에서는 전기전도율(p=.038)과 산화스트레스(p=.028)만 유의하게 증가한 결과를 나타냈다. 결론적으로 단기간 무리한 체중감량은 아마추어 복싱선수들의 체성분과 무산소성 운동능력에 부정적인 영향을 미치게 되며, 최적의 컨디셔닝을 발휘하기 위해서는 적정량의 체계적인 체중감량이 필요하다고 사료된다.
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Asok Kumar Ghosh / 2010 / Heart Rate, Oxygwn Consumption and Blood Lactate Responses During Specific Training in Amateur Boxing / IJASS(International Journal of Applied Spor
Balakrishnan, S. D. / 1998 / Exercise depletion of antioxidants and antioxidant manipulation / Cell biochemistry and function 16 (4) : 269 ~ 275
Bilsborough, S. / 2006 / A Review of Issues of Dietary Protein Intake in Humans / Int. J. Sport Nutr. Exerc. Metab 16 (2) : 129 ~
Chatterjee, P. / 2006 / Changes in Physiological Profile of Indian Women Boxers During a Six Week Training Camp / International Journal of Applied Sports Sciences 18 (2) : 39
Chavan, R. S. / 2014 / Technology for the Manufacture of Diabetic Rosogolla / Critical Reviews in Food Science & Nutrition 54 (7) : 863 ~
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