12주간의 배드민턴 훈련이 나타내는 적혈구 용혈의 형태학적변화와 근 손상지표의 변화

박계순; 전태원; 소위영

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자료유형: 학술저널

저자정보: 박계순 전태원 소위영

저널정보: 대한임상건강증진학회 Korean Journal of Health Promotion Korean Journal of Health Promotion 제9권 제1호

발행연도: 2009.1

수록면: 41 - 49 (9page)

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연구배경 적혈구의 기능은 신체 조직에 충분한 산소를 공급하고, 조직으로부터 이산화탄소를 추출하여 신체의 외부로 배출하는 기능을 하며, 수소이온농도의 변화를 감지하여 인체를 방어하는 화학적 완충제로서의 역할을 담당한다. 그렇기 때문에, 운동으로 인한 적혈구의 용혈은 운동성 빈혈뿐만 아니라 헤모글로빈의 감소와 함께 최대산소섭취량과 운동 중 유산소 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 인체의 항상성을 위협할 수도 있다. 적혈구 용혈에 관한 지금까지의 선행연구들은 운동선수들이나 비교적 고강도의 운동에 참가한 사람들을 대상으로 일회성 운동에 국한되어 관찰하였다. 따라서 본 연구는 종전 연구에 한걸음 정진하여 장기간의 훈련이 적혈구 용혈 현상에 어떠한 영향을 미치는지를 규명하고자 하는 데에 그 목적이 있다. 방 법 본 연구의 피험자들은 35명으로 구성되었으며, 12주간 최대여유심박수(HRR: Heart Rate Reserve)의 60∼70%, 주4회, 60분으로 구성된 배드민턴 단식 게임을 진행하였다. 장기간의 훈련에 따른 적혈구 용혈 현상의 변화를 살펴보기 위한 혈액체취는 배드민턴 훈련 프로그램이 시작되는 1주차와 훈련 프로그램이 종료되는 12주차 때 운동전, 운동후, 회복기 1시간 후에 상완정맥에서 채혈하였다. 결 과 적혈구, 백혈구, 크레아틴 인산효소, 젖산탙수소효소는 훈련 1주차 때 증가현상을 나타내었으며, 훈련 12주차 때에도 증가현상을 나타내었다. 헤모글로빈, 헤마토크리트치는 훈련 1주차, 12주차 때 모두 증가현상을 나타내지 않았다. 적혈구 침강속도, 적혈구 형태학적 변화, 암모니아는 훈련 1주차 때 증가현상을 나타내었으나, 훈련 12주차 때에는 감소현상이 나타났다. 결 론 본 연구결과를 통하여 12주간의 배드민턴 훈련은 적혈구 용혈 현상의 직접적인 지표인 적혈구 침강속도, 적혈구 형태학적 변화, 암모니아의 감소를 관찰할 수 있었기에, 장기간의 규칙적인 훈련은 적혈구 용혈 현상을 완화시킬 수 있음을 나타내었다.

#배드민턴 운동 #적혈구 #용혈 #빈혈증 #badminton exercise #erythrocyte #hemolysis #anemia

참고문헌 (24)

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Deitrick RW / 1991 / Intravascular haemolysis in the recreational runner / British Journal of Sports Medicine 25 (4) : 183 ~ 187

Dressendorfer RH / 1992 / Effect of shoe cushioning on the development of reticulocytosis in distance runners / The American journal of sports medicine 20 : 212 ~ 216

Eichner ER / 1990 / Hematuria a diagnostic challenge / Physician Sports Medicine 18 : 53 ~ 63

Evans WJ / 1986 / Metabolic changes following eccentric exercise in trained and untrained men / Journal of Applied Physiology 61 : 1864 ~ 1868

Fallon KE / 2002 / Changes in erythropoiesis assessed by reticulocyte parameters during untralong distance running / Clinical Journal of Sport Medicine 12 (3) : 172 ~ 178

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