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본 연구의 목적은 24주간의 걷기 운동 프로그램 참여가 비만으로 인해 증가된 혈중 TNF-α에 의해 유발된 인슐린 저항성 기전에 미치는 영향을 조사하기 위하여 실시하였다. 연구의 대상자는 40세의 중년여성 총 20명으로 선정하였고 모든 피험자를 대상으로 체질량지수, 허리둘레, 경구당부하검사의 결과를 기준으로 정상 집단과 비만으로 인한 인슐린 저항성 집단으로 구분하였다. 24주간 최대산소섭취량의 65%의 유산소 걷기 운동 프로그램에 따라 정상 집단과 비만으로 인한 인슐린 저항성 집단에 상관없이 심폐체력과 비만지표(체중, 체질량지수, 체지방율, 허리둘레, 엉덩이둘레, 허리둘레 대 엉덩이둘레 비율), 혈당의 항상성 조절 능력(당화혈색소, 평균 혈장 포도당, 공복시 혈당, 공복시 인슐린, HOMA-IR, AUC glucose) 그리고 혈중 TNF-α와 FFA는 유의(p<0.05)하게 개선되는 것으로 나타났다. 또한 유산소 걷기 운동은 복부피하지방의 inflammation pathway의 NF-KB 유전자 발현을 감소시키고, insulin pathway의 GLUT4와 지질 대사와 관련된 CIDEA 유전자 발현을 증가시키는 경향을 보였다. 따라서, 24주간 규칙적인 걷기 운동 프로그램은 정상 집단과 비만으로 인한 인슐린 저항성 집단에 상관없이 비만 지표와 인슐린 저항성 지표, 혈중 TNF-α와 FFA, 그리고 복부피하지방의 inflammation pathway(NF-KB)와 insulin pathway(GLUT4) 그리고 지질 대사 관련 유전자(CIDEA) 발현에 있어 동등한 효과가 있는 것으로 사료된다.
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Bruce,R.A / 1972 / Multi-stage treadmill tests of maximal and submaximal exercise, In exercise testing and training of apparentlyhealthy individuals: A Handbook for Physicians / American
Curat, C. A. / 2004 / From blood monocytes to adipose tissue-resident macrophages: induction of diapedesis by human mature adipocytes / Diabetes 53 : 1285 ~ 1292
Czech,M.P / 2007 / Stearoyl CoA desaturase 2 is required for PPARγ expression and adipogenesis in cultured 3T3?L1 cells / J. Biol. Chem 283 : 2906 ~ 2916
Frayn, K. N. / 1994 / Regulation of fatty acid movement in human adipose tissue in the postabsorptive-to-postprandial transition / Am. J. Physiol 266 : 308 ~ 317
Frayn,K.N / 2001 / Adipose tissue and the insulin resistance syndrome / Proc. Nutr. Soc 60 : 375 ~ 380
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