남자현대무용수와 라틴댄스스포츠선수의 체력과 심폐기능 증진을 위한 연구

정미송; 김준동

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자료유형: 학술저널

저자정보: 정미송 김준동

저널정보: 한국무용과학회 한국무용과학회지 한국무용과학회지 제19호

발행연도: 2009.1

수록면: 37 - 47 (11page)

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남자 현대무용수, 남자 댄스스포츠선수의 체력수준 및 호흡 순환계변인을 비교, 검토하기 위하여, 각 전공경력이 5-8년인 남자현대무용수 11명, 남자댄스스포츠선수 11명을 대상으로 신체구성 성분과 유산소성 작업능력을 비교한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 기초체력은 남자 현대무용수와 남자 라틴댄스포츠선수가 39.4±5.5cm, 29.9±0.9cm로 나타났고 사후검증결과 통계적으로 유의한 차이(p<.01)가 나타났다. VO₂max는 남자 현대무용수58.3±10.0㎖/min/㎏, 남자 라틴댄스스포츠선수54.9±3.6㎖/min/㎏로 사후검증을 실시한 결과 운동 2분시(p<.05)와 VO₂max(p<.001)에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 이러한 결과로부터 남자라틴댄스와 남자현대무용수의 적정운동 강도를 조절하여 운동효과와 운동손상예방을 제고할 필요성이 제기되었다.

#심박수 #최대산소섭취량 #댄스스포츠 #HRmax #VO₂max #Dance Sport

참고문헌 (23)

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Baldari, C / 2001 / VO2max, ventilatory and anaerobic thresholds in rhythmic gymnasts and young female dancers / J. Sports Med. Phys. Fitness 41 (2) : 177 ~ 82

Bennell, K / 1999 / Hip and ankle range of motion and hip muscle strength in young female ballet dancers and controls / Br. J. Sports Med 33 (5) : 340 ~ 346

Blanksby, B.A. / 1988 / Heart rate and estimated energy expenditure during ballroom dancing / Br. J. Sports Med 22 (2) : 57 ~ 60

Chatfield,S.J. / 1984 / Selected aesthet-ic and physiologic changes associated with fourteen weeks of intermediate dance triaining / Univercity of colorado

Fox, E. L. / 1969 / Metabolic energy source during continuous and interval running / J. Apple. Physiol 27 : 174 ~

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