메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류

추천
검색

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국무용과학회 한국무용과학회지 한국무용과학회지 제20호
발행연도
2010.1
수록면
1 - 15 (15page)

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색

초록· 키워드

오류제보하기
본 연구의 목적은 에어로빅댄스 무용 활동이 고령자의 TNF-α, 심혈관위험인자, 건강 체력에 미치는 영향을 규명하기 위해 24명을 대상(실험집단 12명, 통제집단 12명)으로 운동 빈도는 4일(월, 수, 목, 금요일), 운동시간은 50분으로 10주 동안 실시하였다. 본 연구에서 무용 활동의 강도는 Kavonen의 목표 심박수 방법으로 목표심박수가 60~85% 범위인 120~160회/분으로 실시하였다. 자료처리는 SPSS 12.0을 이용하여 실험집단과 통제집단의 집단별 및 시기별 차이를 알아보기 위하여 Repeated two-way ANOVA을 실시하였으며 연구결과는 다음과 같다. TNF-α는 실험집단과 통제집단에서 유의한 차이를 보이지 않았다. 심혈관위험인자 중 혈당[F1=4.374, p<.05], 중성지방[F1=7.081, p<.01], 수축기 혈압[F1=6.420, p<.05] 등이 실험집단에서 유의하게 감소하고, HDL-Cholesterol [F1=4.430, p<.05]은 증가하였다. 건강 체력 중 심폐지구력[F1=5.099, p<.05], 평형성[F1=5.508, p<.05] 등이 실험집단에서 통계적으로 유의한 향상을 가져왔다. 고령자의 경우 부상이나 상해 등의 이유로 쉽게 접할 수 없는 경우가 많지만 본 연구를 통하여 고령자들에게 에어로빅댄스 무용 활동은 적합한 운동으로 입증되었으며, 심혈관위험인자 및 건강 체력에 효과가 있는 것으로 밝혀졌다.

목차

등록된 정보가 없습니다.

참고문헌 (28)

참고문헌 신청

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0