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본 연구는 스트레스에 대한 대처방안으로 기공운동이 활용될 수 있는가에 대한 경향성과 가능성을 평가하기 위하여 실시하였다. 이를 위하여 기공운동에 참여하는 대학생들의 성별 및 수련여부에 따른 스트레스 강인성 차이를 분석하였다. 연구대상은 경기도 소재 대학생 317명을 대상으로 선정하였다. 기공운동에 따른 스트레스강인성의 차이를 확인하기 위하여 스트레스 강인성 척도(Stress Hardness Scale)를 사용하였으며, 기공수련 대학생들의 성별과 수련여부를 독립변인으로 하여 일원다변인 분산분석(one-way MANOVA)과 일원분산분석(one-way ANOVA)을 수행하였다. 그 결과 첫째, 성별에 따른 차이는 운동실천, 삶의 자세, 여가생활에서 통계적 차이가 발견되었다. 둘째, 수련유무에 따라서는 가족유능성, 운동실천, 삶의 자세 요인에서 차이가 나타났다. 이러한 결과는 기공수련이 준거변인인 스트레스 강인성에 대해 영향력을 미치고 있다는 것을 알 수 있다.
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참고문헌 (28)
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Berman, B. M. / 1997 / Chronic low back pain: an outcome analysis of a mind-body intervention / Complementary Therapies in Medicine 5 : 29 ~ 35
Cameron, P. / 1985 / Mood as an indicator of Happiness: Age, sex, social class and situational differences / Journal of Counseling and Clinical Psychology 31 : 117 ~ 124
Chang, E. C. / 2001 / Life stress and depressed mood among adolescents: Examining a cognitive affective mediation model / Journal of Social and Clinical Psychology 20 (3) :
Jae-Bum Lee / 2010 / Intrinsic Value and New Perspective of Traditional Sports - Focused on Geobyeongyeonsuyukjagyeol (six secrets for long life) in Traditional sports / INT
Jae-Bum Lee / 2011 / The Effects of Elders’ Qigong Training on Their Holistic Health Management Index and Health-related Quality of Life / INTERNATIONAL JOURNAL OF HUMAN MO
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