태권도 품새 수련이 비만아동의 신체구성, 혈중지질 및 아디포넥틴에 미치는 영향

조완주; 정재환

추천

검색

자료유형: 학술저널

저자정보: 조완주 정재환

저널정보: 대한무도학회 대한무도학회지 대한무도학회지 제15권 제1호

발행연도: 2013.1

수록면: 57 - 68 (12page)

이용수

📌

연구주제

📖

연구배경

🔬

연구방법

🏆

연구결과

초록· 키워드

오류제보하기

본 연구는 비만아동을 대상으로 12주간 태권도 품새 수련이 비만아동들에게 어떠한 영향을 미치는 지 알아보는 것이다. 연구대상자들은 G광역시 D구에 소재한 1개 초등학교를 선정하고, 이 학교에 재학 중인 4-6학년 중 규칙적인 운동을 하지 않으며 신체검사결과 체질량지수 25kg/m2이상으로 비만으로 판정받은 남학생 24명을 선정하였다. 태권도 품새 수련군 12명, 통제군 12명을 무선배정하였다. 태권도 품새수련군은 12주간 주 3회(월, 수, 금) 오후 4~5시에 운동을 실시하였으며, 측정변인은 신체구성(체중, 체지방율), 혈중지질(TC, TG, HDL-C)과 Adiponectin을 분석하여 12주간 운동을 실시한 후 다음과 같은 연구결과를 얻을 수 있었다. 첫째, 신체구성변화에서 태권도 품새 수련군은 체중과 체지방율, 체질량지수에서 유의하게 감소하여 태권도 수련이 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 혈중지질의 변화에서 태권도 품새 수련군은 TC, TG, HDL-C에서 유의하게 감소하거나 증가하여 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다. 셋째, Adiponectin의 변화에서 태권도 품새 수련군은 유의하게 증가하여 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다.

This study aims to examine the effects of taekwondo poomsae training for 12 weeks in obese children. 24 boys in the 4th ~ 6th grades of an elementary school located in D-gu, Gwangju served as the subjects of the study. The following selection criteria were used: a student who did not take regular exercise and was judged as obese with BMI of 25 kg/㎡ or above in a physical examination. 12 children were randomly assigned to the taekowndo poomsae training group and 12 children were done to the control group. The taekwondo poomsae group was trained at 4~5 pm, three times a week(Monday, Wednesday, and Friday) for 12 weeks. Measurement factors included body composition(weight, BFP), body lipid(TC, TG, HDL-C), and adiponectin. Means(M) and standard deviation(SD) of each group were computed using SPSS(Version 17.0) program and represented by a chart. Two-way ANOVA with repeated measure was conducted to test difference between groups and between measuring times. After exercise was conducted for 12 weeks, the following results were obtained. First, for body composition changes, the taekwondo poomsae training group showed significant decrease in weight, BFP, and BMI, suggesting positive effects of taekwondo training. Second, for blood lipid changes, the taekwondo poomsae training group showed significant decrease in TC and TG, or increase in HDL-C, suggesting positive effects of taekwondo training. Third, for adiponectin changes, the taekwondo poomsae training group showed significant increase, suggesting positive effects of taekwondo training. Based on the results, regular taekwondo poomsae training decreased weight and BFP and prevented metabolic syndrome in obese children. It also decreased TC and TG and increased HDL-C and adiponectin, suggesting a positive effect to prevent cardiovascular diseases. Further study should develop a variety of exercise programs for obese children to enjoy exercise. It is considered that when steadily continuing physical activity with increased physical education activity in school, students can prevent obesity and enjoy healthy and energetic school life.

#비만아동 #태권도 #품새 #혈중지질 #아디포넥틴 #Obese Children #Taekwondo #Poomsae #Blood Lipid #Adiponectin

참고문헌 (31)

참고문헌 신청

ACSM / 2006 / ACSM's Guidelines for exercise testing and prescription / Lippincott Williams & Wilkins Publishers

ACSM / 2009 / ACSM's guidelines for Exercise Testing and Prescription / Lippincott Williams & Wilkins

Balagopal, P / 2005 / Reversal of obesity-related hypoadiponectinemia by lifestyle intervention: a controlled, randomized study in obese adolescents / J. Clin. Endocrinol Me

Chandran, M / 2003 / Adiponectin: more than just another fat cell hormone? / Diabetes Care 26 (8) : 2442 ~ 2450

Cook, S / 2003 / Prevalence of a metabolic syndrome phenotype on adolescents: Findings from the third national health and nutrition examination survey, 1988-1994 / Arch Pedi

이 논문의 저자 정보

조완주

소속기관 대한무도학회

주요연구분야 예술체육학 > 체육

논문수 2 이용수 11

정재환

소속기관 대한무도학회

주요연구분야 예술체육학 > 체육

논문수 3 이용수 58

최근 본 자료

전체보기

구분	그룹	데이터 항목
AI 학습용 데이터	원문	원문 PDF 파일
AI 학습용 데이터	원문 + 메타 (기본/상세)	원문 PDF 파일 및 서지정보 CSV
대량 구매용 데이터	B2B 구독 방식	특정 자료 한정으로 원문 접근 권한 부여
대량 구매용 데이터	URL 전달 방식	바로 PDF 뷰어를 열람할 수 있는 URL 제공

구분	그룹	데이터 항목
AI 학습용 데이터	기본 메타	발행기관명, 간행물명, 권호명, 권(vol), 호(issue), 통권, 발행연도, 발행월, 논문명, 저자명, 시작페이지, 종료페이지, 전체페이지, 상세페이지URL
상세 메타 데이터	발행기관 메타	발행기관 이명, 영문명, 창립연도, 홈페이지URL, 발행기관 소개
	간행물 메타	부제목, 간행물 유형, ISSN, ISBN, 최초발행연도, 폐간연도, 간행빈도, 발행주기, 등재사항, 이용수, 피인용수, 권호수, 논문수, 표지이미지
	논문 메타	작성 언어, 부제목, 대등제목, 목차, 키워드, 초록, 이미지, 참고문헌, 이용수, 피인용수, 논문활용도, DBpia통합주제분류, KDC분류, DDC분류, 한국연구재단분류, UCI, DOI
	저자 메타	소속기관, 소속부서, 직급, 연구분야, 연구키워드, 이용수, 피인용수, 저자 논문활용도

구분	그룹	데이터 항목
※ 결합형/맞춤형 메타 데이터는 신청 내용에 따라 다양하게 제공 가능
이용순위 정보	주제분야별 많이 이용된 논문	“인문학”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	이용기관별 많이 이용된 논문	“중고등학교”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	세부기관별 많이 이용된 논문	“서울대학교”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	키워드별 많이 이용된 논문	“Chat GPT”에서 많이 이용된 논문 TOP100
키워드 정보	많이 이용된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 이용된 키워드
	많이 발행된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 발행된 키워드
	많이 검색된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 검색된 키워드
	연구 트렌드 키워드	특정 키워드 연관 연구동향 분석 데이터 키워드

논문 기본 정보

초록· 키워드

AI 요약

연구주제

연구배경

연구방법

연구결과

주요내용

목차

참고문헌 (31)

이 논문의 저자 정보

최근 본 자료

댓글(0)