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이 연구는 기공수련을 10년 정도 실시한 기공숙련자 11명과 3개월 미만의 기공초보자 11명을 대상으로 기공수련 시의 두뇌 영역별 뇌파 특성을 알아보는데 있다. 이를 위해 15채널 뇌파측정시스템을 이용하여 안정시, 지감시, 대맥운기시의 뇌파를 측정하였다. 뇌파분석은 집중도를 고려하여 각 측정시기별로 60초를 선정하여 파워스펙트럼 분석을 통한 상대파워분석을 실시하였다. 집단 비교를 위해 독립 t-검정을 실시한 결과, Theta파, Alpha파, SMR에서 집단간 유의한 차이를 보였다. 기공숙련자는 초보자에 비해 지감시와 대맥운기시에 전두엽 부위(Fp1, Fp2, Fz, F4)를 중심으로 쎄타파의 평균값이 유의하게 높게 나타났으며, 알파파는 유의하게 낮게 나타났다. SMR에서는 기공숙련자가 초보자에 비해 정중 중심부(Cz)에서 유의하게 높게 나타났으며, 전두엽의 평균값이 높은 경향을 보였다. 이러한 결과로 미루어 볼 때, 기공숙련자들의 두뇌 특성은 안정상태를 반영하는 Alpha파 보다 더 깊이 내면화되고 이완된 Theta파 상태를 전두엽을 중심으로 유지하면서 주의집중을 반영하는 SMR의 증가가 정중 중심부를 중심으로 이루어져 이완된 집중상태를 효율적으로 유지하고 있음을 시사하였다.
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참고문헌 (36)
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Butler, S. / 1988 / Alpha asymmetry, hemispheric specialization and the problem of cognitive dynamics, In The EEG of Mental Activities / Karger : 75 ~ 93
Glass, A. / 1991 / Significance of EEG alpha asymmetries in cerebral dominance / International Journal of Psychophysiology 11 : 32 ~ 33
Hirai, T. / 1989 / Zen Meditation and Psychotherapy / Japan Publication Inc.
Hutchison, M. / 1996 / Megabrain: New tools and techniques for brain growth and mind expansion(2nd ed.) / Ballantine books
Kasamatsu, A. / 1966 / An electroencephalographic study on the Zen meditation(Zazen) / Psychiatry and Clinical Neurosciences 20 (4) : 315 ~ 336
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