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논문 기본 정보

자료유형
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저자정보
저널정보
대한신경정신의학회 PSYCHIATRY INVESTIGATION PSYCHIATRY INVESTIGATION 제17권 제1호
발행연도
2020.1
수록면
29 - 36 (8page)

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Objective The aim of this study is to determine the dose-response relationship between physical activity and anxiety symptoms. Methods We included data of 124,434 participants who had comprehensive health-screening examinations from January 1st, 2012, to December 31st, 2016, in Kangbuk Samsung Hospital, Seoul and Suwon, South Korea. We measured the level of physical activity using the International Physical Activity Questionnaire-short form (IPAQ-SF) and estimated anxiety symptoms using the Beck Anxiety Inventory (BAI). BAI scores of 19 and above were defined as cases. Logistic regression was used to analyze the association between physical activity and BAI-defined anxiety. Furthermore, we assessed whether sex differences might affect the relationship between physical activity and BAI-defined anxiety by stratifying our data. Results Compared with the sedentary group (0–600 METs-min/week), individuals achieving 600–6,000 METs-min/wk had a significantly lower risk of BAI-defined anxiety with a U-shaped relationship in general adults. After stratifying our data by sex, we found that optimal ranges of physical activity were 600–9,000 METs-min/wk for men, but 1,200–3,000 METs-min/wk for women. Conclusion We identified a U- or J-shaped association between physical activity and anxiety symptoms, suggesting an optimal dose and upper limit of physical activity for decreasing anxiety symptoms. Optimal levels and upper limits of physical activity for reducing anxiety symptoms were higher for men than for women.

목차

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참고문헌 (43)

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Baxter AJ / 2014 / The global burden of anxiety disorders in 2010 / Psychol Med 44:2363~2374 google schola Mendlowicz MV / 2000 / Quality of life in individuals with anxiety disorders / Am J Psychiatry 157:669~682 google schola Hofmeijer-Sevink MK / 2012 / Clinical relevance of comorbidity in anxiety disorders : a report from the Netherlands Study of Depression and Anxiety(NESDA) / J Affect Disord 137:106~112 google schola Chisholm D / 2016 / Scaling-up treatment of depression and anxiety : a global return on investment analysis / Lancet Psychiatry 3:415~424 google schola National Institute for Health and Care Excellence UK / Anxiety disorders google schola

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