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논문 기본 정보

자료유형
전문잡지
저자정보
김정운 (한국건강관리협회)
저널정보
한국건강관리협회 건강소식 건강소식 제37권 제1호
발행연도
2013.1
수록면
32 - 33 (2page)

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새해를 맞아 흔히 세우는 계획의 주제로는 무엇이 있을까? 저축, 금연, 여행, 자격증, 학습 등 그 종류도 다양하다. 하지만 이런 많은 계획을 세우기에 앞서 꼭 챙겨야 할 것이 있다. 바로 모든 계획의 밑바탕이 되는 '건강 계획'이다. 성장기인 10대부터 청장년층을 넘어 노년기까지, 우리가족의 연령대별 건강계획을 세워보자.

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