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학술저널
저자정보
김누리 (선린대학교 물리치료학과) 김강미 (선린대학교 물리치료학과) 이정은 (선린대학교 물리치료학과) 이하경 (선린대학교 물리치료학과) 차유리 (선린대학교 물리치료학과)
저널정보
대한물리치료과학회 대한물리치료과학회지 대한물리치료과학회지 제25권 제3호
발행연도
2018.1
수록면
61 - 67 (7page)

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Background: The purpose of this study is to report the effect of balance training through various ankle inclination on dynamic balance in healthy adults. Methods: This study was participated in 20 healthy subjects. Twenty healthy adults were randomly divided into 10 ankle inclination group and 10 flat group, 3 kinds of exercised were performed in $30^{\circ}$ of the plantar flexion, $0^{\circ}$ of the neutral angle and $30^{\circ}$ of the dorsiflexion. Above 3 kinds of exercises were also performed in the flat group. Dynamic balance of each group was evaluated using a Figure-of-8 hop test, Up-down hop test, and Functional reach test before and after the experiment. Results: In the ankle inclination, the post-experiment showed a significant difference in Figure-of-8 hop test, Up-down hop test, and Functional reach test in comparison to pre-experiment(p<.05). Conclusion: The exercise applied in the ankle inclination is effective in improvement of the dynamic balance.
#Ankle #Balance #Adult

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