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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
정영수 (경성대학교 e스포츠연구소) 하형주 (동아대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제18권 제4호
발행연도
2020.1
수록면
867 - 878 (12page)

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본 연구의 목적은 합리적인 정서행동(REBT)을 기반으로 한 심리적 기술 훈련의 적용에 따른 단일 사례 연구이다. 연구대상은 10년 이상 경력의 대학 태권도 품새 선수이다. 연구방법은 A-B 형식으로 심리기술프로그램이 12회기로 실시되었다. 합리적인 정서행동(REBT)기법을 기반으로 하여 심리적 기술 훈련프로그램을 적용하였다. 측정 방법은 질문지(내적동기, 자기 관리, 심리적 기술 훈련, 심리적 수행전략)와 상담으로 진행되었다. 자료처리는 측정되어진 값에 대한 사전과 사후의 평균을 비교하였다. 연구결과는 사전 보다 사후에 유능감이 증가하였고 긴장이 감소되었다. 자기 관리와 스포츠 신체 기술과 스포츠 수행 전략이 긍정적으로 향상 되었다. 따라서 합리적 정서행동(REBT) 기반 심리기술훈련은 태권도 품새 선수의 부정적인 사고에 대한 구별과 판단, 결정 등에 있어서 긍정적인 자기인식을 돕는다. 선수의 내적동기를 높이고 심리기술의 효과를 보다 극대화 시키는데 영향을 미친다.
#합리적인 정서행동(REBT) #스포츠심리상담 #스포츠 수행전략

목차

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참고문헌 (54)

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Richard M. S. / 2016 / 성공을 위한 심리기술훈련 / 대경북스 google schola 김병준 / 2003 / 운동선수 자기관리행동의 측정 / 체육과학연구 14(4):125~140 dbpia 김병준 / 2002 / 한국스포츠수행략검사(TOPS)의타당화(Ⅰ) : 문항개발과 요인탐색 / 한국체육측정평가학회지 4(1):13~29 google schola 김아영 / 2018 / 동기와 정서의 이해 / 박학사 google schola 김은지 / 2016 / 대학 태권도선수 의 스포츠자신감 및 정신력과의 관계에서 성취목표성향의 매개효과 / 2016년 한국체육대회기념학술대회 10:135~135 google schola

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