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자료유형
학술저널
저자정보
박인경 (서울과학기술대학교) 강수진 (서울과학기술대학교 스포츠과학연구소)
저널정보
한국스포츠심리학회 한국스포츠심리학회지 한국스포츠심리학회지 제27권 제1호
발행연도
2016.1
수록면
21 - 34 (14page)

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Purpose: The purpose of this study was to identify the differences among exercise self-schema, exercise imagery, exercise self efficacy and physical activity by gender, age, stages of changes and to identify structural relationship among exercise self-schema, exercise imagery, exercise self efficacy and physical activity of adults. Methods: Six hundred questionnaires were initially distributed to college students, company employees and sports center members. Among them, total 569 were finally used in this study(male: 288, female:281, Mage=38.36). Exercise self-schema inventory, exercise imagery inventory, exercise self-efficacy scale and weekly leisure-time exercise questionnaire were revised into Korean and applied in the study. Frequency analysis, analysis of variance, correlation analysis and structural equation modeling were carried out to test the possible relationship among exercise self-schema, exercise imagery, exercise self efficacy and physical activity. All analyses were conducted by SPSS 18.0 and AMOS 18. Results: Results indicated that there was significant differences in exercise self-schema, exercise imagery, exercise self efficacy, and physical activity by gender, age, and the stages of exercise changes. And results indicated that there was positive relationship among exercise self-schema, exercise imagery, exercise self efficacy and physical activity of adults. Conclusion: This study suggests that cognitive intervention strategies aimed at exercise self-schema and exercise imagery could be significant to promote physical activity.
#Physical Activity #Exercise Self-Schema #Exercise Imagery #Exercise Self Efficacy

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참고문헌 (53)

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Andersson, E. K. / 2011 / Imagery and implementation intention: A randomised controlled trial of interventions to increase exercise behaviour in the general population / Psychology of Sport and Exercise 12:63~70 google schola Bandura. A. / 1977 / Self-efficacy : Toward a unifying theory of behavioral change / Psychological Review 84:191~215 google schola Banting, L. K. / 2009 / The role of implicit and explicit components of exerciser self-schema in the prediction of exercise behavior / Psychology of Sport and Exercise 10:80~86 google schola Berger, B. G. / 2002 / Foundations of exercise psychology / Fitness Information Technology google schola Cacioppo, J. T. / 1982 / The Need for Cognition / Journal of Personality and Social Psychology 42:116~131 google schola

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