태권도 수련 경력자와 비경력자의 뇌파 및 두뇌활용능력 차이 분석

이종목; 신재한

doi:http://doi.org/10.26844/ksepe.2018.23.4.157

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이종목 (대구교육대학교) 신재한 (국제뇌교육종합대학원대학교)

저널정보: 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 한국초등체육학회지 제23권 제4호

발행연도: 2018.1

수록면: 157 - 165 (9page)

DOI: http://doi.org/10.26844/ksepe.2018.23.4.157

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이 연구에서는 태권도 수련 경력자와 비경력자를 대상으로 뇌파와 두뇌활용능력의 차이를 검증함으로써 태권도 수련의 교육적 의의를 탐색하는데 그 연구의 목적이 있었다. 이 연구의 대상자는 D광역시 A초등학교 태권도 선수 중에서 태권도 수련 경력을 기준으로 비확률적 표집(non-probability sampling)의 하나인 목적 표집법(purposeful sampling)을 적용하였다. 그 중에서도 연구의 취지에 동의한 24명을 선정하여 태권도 수련 경력자 12명과 비경력자 12명을 선정하여 태권도 수련 경력자(실험집단)와 비경력자(비교집단)의 뇌파와 두뇌활용능력의 차이를 검증하였다. 이 연구의 결과 및 논의를 토대로 태권도 수련이 신체 활동에 주는 교육적 시사점을 결론으로 제시하면 다음과 같이 정리할 수 있다. 첫째, 태권도 수련 경력자의 Alpha파, SMR파가 높게 나타난 것으로 보아 태권도 수련을 통해서 이완된 집중 상태를 만들어 줌으로써 편안하고 안정된 두뇌 친화적인 환경을 만들 수 있다. 둘째, 태권도 수련 경력자의 H-Beta파, M-Beta파가 높게 나타난 것은 보아 문제 해결 능력, 정보 처리 능력 등 두뇌 기능을 활성화할 수 있다. 셋째, 태권도 수련 경력자의 인지강도와 집중력이 높게 나타난 것으로 보아 태권도 수련을 통해서 평소 갖고 있던 부정적인 스트레스를 해소하고 한 곳에 집중할 수 있는 몰입능력을 향상시킬 수 있다. 이 연구의 결론을 토대로 후속 연구에 대한 제언을 하면 다음과 같다. 첫째, 태권도 수련 경력자와 비경력자를 대상으로 뇌파와 두뇌활용능력의 양적 연구와 심층 면담 등 질적 연구를 병행한 통합 연구를 실시할 필요가 있다. 둘째, 태권도 수련 경력자와 비경력자의 연구 대상자가 적기 때문에 향후 연구 대상자를 더 많이 확보하여 뇌파와 두뇌활용능력의 차이를 검증할 필요가 있다. 셋째, 태권도 수련의 교육적 특성, 다양한 동작의 기능 및 원리 등을 고려한 실험 설계를 통해서 경력자와 비경력자의 뇌파 및 두뇌활용능력을 분석할 필요가 있다. 넷째, 태권도 수련 외에도 다양한 형태의 운동 경력자와 비경력자의 뇌파와 두뇌활용능력을 비교해 봄으로써 연구의 타당도와 신뢰도를 확보할 필요가 있다.

The purpose of this study is to search the educational significance of taekwondo training by verifying the difference between the brainwave and brain application ability targeting an experienced person and a non-experienced person of taekwond training. To this end, this study set the taekwondo players at A Elementary School in D Metropolitan City as the research subject by applying the purposeful sampling, or one of the non-probability samplings on the basis of taekwondo training career. Among others, this study selected 24 taekwondo players who agreed to the purpose of the research, and divided them into 12 experienced persons(experimental group) and 12 non-experienced persons(control group) of taekwondo training to verify the difference the brainwave and brain application ability. On the basis of these research findings and discussion, this study presented the educational implications of taekwondo training given to physical activity as a conclusion as follows: First, seeing that the Alpha wave and SMR wave of an experienced person of taekwondo training were found to be high, it is possible to create a comfortable, stable brain-friendly environment by making a relaxed concentration state through taekwondo training. Second, considering that the H-Beta wave and M-Beta wave of an experienced person of taekwondo training were found to be high, it’s possible to revitalize the function of the brain such as the problem-solving ability and information processing ability, etc. Third, since the cognitive intensity and concentration of an experienced person of taekwondo training were found to be high, it is possible to improve the immersion ability to concentrate oneself on one spot while reducing the negative stress, which one usually had, through taekwondo training. Based on the conclusion of this research, the suggestion as to the follow-up research is as follows: First, there is a need to proceed with the integrated research in combination with the qualitative research on the brainwave and brain application ability, and in-depth interviews, etc. targeting an experienced person and a non-experienced person of taekwondo training. Second, it’s necessary to verify the difference between the brainwave and brain applicationa bility by securing a lot more research subjects as the number of the research subjects of experienced persons and non-experienced persons of taekwond training is small. Third, it’s also necessary to analyze the brainwave and brain application ability of an experienced person and a non-experienced person of taekwondo training through the experimental design in the light of education characteristics and the function and principle of diverse motions, etc. Fourth, it is necessary to secure the validity and reliability of the research by comparing the brainwave and brain application ability of the experienced person of diverse forms of exercise besides taekwondo training with the non-experienced person of them.

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구민재 / 2012 / 태권도 수련과 심상훈련이 초등학교 저학년 아동의 대뇌 활성화에 미치는 영향

김대식 / 2001 / 뇌파검사학 / 고려의학

김명화 / 2009 / 운동을 통한 스트레스 극복 / 스트레스 硏究 17(4):441~447

김석련 / 2004 / 어린이의 태권도 수련가치 구성요인과 수련만족도 / 한국체육학회지 43(5):581~592

임인수 / 1999 / 운동량에 따른 수면중 뇌파분석과 GH, Cortisol변화 / 운동과학 8(2):183~195

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