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학술저널
저자정보
신혜연 (인하대학교 간호학과) 장윤정 (인하대학교 간호학과) 최청훈 (인하대학교 간호학과) 이다혜 (인하대학교 간호학과) 이은진 (인하대학교)
저널정보
한국융합학회 한국융합학회논문지 한국융합학회논문지 제12권 제12호
발행연도
2021.12
수록면
509 - 518 (10page)
DOI
https://doi.org/10.15207/JKCS.2021.12.12.509

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본 연구의 목적은 귀 지압이 수면의 질과 우울증에 미치는 영향을 알아보는 것이다. 1개월 이상 불면증이 있는 성인 44명을 모집한 후 실험군 혹은 대조군으로 무작위로 배치하였다. 실험군에는 신문(TF2), 불면증 1(SF4), 불면증 2(SF1), 항우울점(LO8)에 귀 지압 스티커를 1주일 동안 부착하였다. 대조군에는 수면 위생교육 자료를 제공하였다. 연구결과 실험군의 수면의 질 실험 전후 차이값은 4.05±2.52, 대조군은 1.45±3.77로 통계적 유의한 차이가 있었다(t=3.07, p=.004). 실험 후 실험군과 대조군의 우울 점수의 차이가 없었으나 종교 유무를 공변량에 넣고 통제한 결과 귀 지압을 받은 대상자는 받지 않은 대상자에 비해 우울이 통계적으로 유의하게 감소하였다(F=4.22, p=.046). 본 연구 결과 귀 지압은 수면의 질과 우울증을 감소시켰다. 본 연구에서 사용한 귀 지압점 외에 교감, 심장, 피질하, 내분비를 사용하여 불면증에 대한 효과를 확인해 볼 것을 제언한다.
#지압 #우울 #수면의 질 #대체요법 #성인 #Acupressure #Depression #Quality of sleep #Alternative medicine #Adult

목차

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참고문헌 (31)

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Seoul National University Hospital google schola 김유진 / 2016 / 불면증 환자의 스트레스, 심리적 강인성, 사회적 지지 및 삶의 질 간의 관계 / 스트레스 硏究 24(3):137~150 dbpia National Health Insurance Service google schola KDCA google schola E. H. Kang. / 2011 / Sleep Disorder and Socioeconomic Burden / Sleep Medicine and Psychophysiology 18(2):72~75 google schola

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