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논문 기본 정보

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학위논문
저자정보

김소연 (광주여자대학교, 광주여자대학교 사회개발대학원)

지도교수
정철윤
발행연도
2013
저작권
광주여자대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.

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논문요약

근막이완요법과 스톤테라피가 상부승모근과 정서지표에 미치는 영향

본 연구의 목적은 근막이완요법과 스톤테라피를 병행하였을 때 상부 승모근과 정서지표(우울, 스트레스, 심리적 안녕감)에 주는 효과를 알아보기 위하여 진행하였다.
연구 대상의 조건으로는 30~50대의 주부로서 어깨 통증이 있지만 질환적 판명을 받지 않고 현재 통증을 느끼는 자를 선정하여 근막이완요법과 스톤테라피를 병행하여 실시한 실험군 10명과 근막이완요법만 실시한 대조군 10명으로 나누었다.
연구방법은 근긴장도 검사기(Myotonometer)로 좌측 상부승모근의 근긴장도를 측정하였고, 어깨통증은 시각적 상사 척도(VAS)를 사용 하였으며, 정서지표는 PSS, BDI, PWBS를 사용하여 측정하였고, 실험결과에 대한 자료 분석은 SPSS 12.0 프로그램을 이용하여 분석하였다.
Myotonometer의 Force(0.25㎏, 0.5㎏, 0.75㎏, 1.0㎏, 1.25㎏, 1.5㎏, 1.75㎏, 2.0㎏)에 따른 근긴장도 변화의 결과는 p<0.05인 신뢰구간 수준에서 근막이완요법만 한 그룹과 근막이완요법과 스톤테라피를 병행한 그룹 모두 그룹별 유의적 효과를 보였지만 그룹간 효과는 유의적 차이를 보이지 못하였다.
어깨통증 변화인 VAS는 실험군의 경우 P=.010으로 유의적 효과를 보였으나, 대조군의 경우 P=.342로 유의적 효과를 나타내지 못하였다. 두 그룹간 효과적 차이의 경우 집단과 시기에 따른 상호작용효과가 P=0.107로 실험군과 대조군 사이의 효과적 차이는 유의하지 않다고 연구되었다.
우울정도 변화는 실험군의 경우 P=.012로 유의적 효과를 보였으며, 대조군의 경우 P=.000으로 유의적 효과를 보였다. 그러나 두 그룹간 효과적 차이의 경우 집단과 시기에 따른 상호작용효과가 P=0.511로 유의적 차이를 보이지 못하였다.
스트레스정도 변화 실험군의 경우 P=.039로 유의적 효과를 보였으나, 대조군의 경우 P=.290으로 유의적 차이를 나타내지 못하였다. 두 그룹간 효과적 차이의 경우 집단과 시기에 따른 상호작용효과가 P=0.164로 두 그룹간의 효과적 차이는 유의적이지 못하였다.
심리적 안녕감 변화는 실험군의 경우 P<0.10인 신뢰구간 수준으로 P=.083으로 유의적 차이를 보였으나, 대조군의 경우 P=.891로 유의적 효과를 나타내지 못하였다. 그러나 두 그룹간의 효과적 차이의 경우 집단과 시기에 따른 상호작용효과가 P=0.042로 근막이완요법과 스톤테라피를 병행했을 때 심리적 안녕감 정도 변화에 더 효과적인 유의적 차이를 보였다.

이상의 연구 결과를 통해 근막이완요법만 실행하였을 때와 스톤테라피를 병행하였을 때 모두 근긴장도와 우울정도 완화에는 효과적이었으나, 두 방법간 효과 차이는 없었다. 그러나 근막이완요법만 실행하였을 때는 어깨통증, 스트레스 정도, 심리적 안녕감에 수치적 변화는 있었지만 이를 ‘유의하다’ 할 만큼으로 보기에는 힘들었다. 그러나 스톤테라피를 병행하였을 때는 이와 같은 변인에 모두 유의적 효과를 나타내었다.
테라피라 하면 신체적 문제 뿐만 아니라 정서적인 측면까지 치료되고 스스로 치유할 수 있는 효과를 주어야 한다. 이에 본 연구에서 보인 스톤테라피와 근막이완요법을 병행하여 정서적 측면까지 효과를 주는 연구 결과를 토대로 실험기간을 더 장기적으로 하고, 스톤테라피와 같은 요법을 실천하고, 환자의 상태를 고려한 처치 방법을 실시한다면 근막이완요법만을 실행하는 것 보다 신체적·정신적인 모든 측면에서 보다 큰 효과를 얻을 수 있을 것이라 생각된다.



주제어 : 스톤테라피, 스웨디식 마사지, 상부승모근, 정서지표, 주부

목차

ABSTRACT
The effect of myofascial release and stone therapy on the upper trapezius muscle and emotional indicators
Kim, So Yeon
Alternative Medicine
Graduate School of Kwangju Women''s University
The objective of this study is to explore an effect of myofacial release therapy and stone therapy on upper trapezius and emotional index (depression, stress and psychological well-being) when above two therapies are performed in parallel. Housewives in their 30-50th who had shoulder pain but their disease was not determined yet by diagnosis were targeted for this study and these subjects were divided into experiment group (10 persons) who underwent myofacial release therapy and stone therapy in parallel and control group (1p persons) who underwent myofacial release therapy only, respectively.
As a study method, muscle tension (tone) of left upper trapezius was measured by myotonometer, that of shoulder pain was measured by VAS (Visual Analog Scale) and emotional index was measured by using PSS, BDI and PWSS and the test result was analyzed by using SPSS 12.0 program.
When observing the result of muscle tone variation depending on each force (0.25kg, 0.5kg, 0.75kg, 1.0kg, 1.25kg, 1.5kg, 1.75kg, 2.0kg) of myotonometer, both group (a group who received myofacial release therapy only and other group that received received myofacial release therapy and stone therapy in parallel) showed significant effect by each group within confidence interval of p<0.05 but an effect between two groups did not show any significant difference.
Experiment group showed a significant effect as VAS that is shoulder pain variation was P=.010 but control group did not show a significant effect as VAS was P=.342. In case of an effective difference between two groups, it was analyzed that an effective difference between experiment group and control was not significant as interaction effect by each group and timing was P=0.107.
As variation of depression level of experiment group was P=.012, a significant effect was represented and as that of control group was P=.000, significant effect was also represented in this group. But in case of an effective difference between two groups, a significant difference was not represented as interaction effect by each group and timing was P=0.511. As variation of stress level of experiment group was P=0.039, a significant effect was represented but as that of control group was P=.290, a significant difference was not represented in this group. In case of an effective difference between two groups, it was not represented as interaction effect by each group and timing was P=0.164.
As variation of psychological well-being of experiment group was P=0.083 based on confidence interval of P<0.10, a significant difference was represented but as that of control group was P=.0891, a significant difference was not represented in this group. But in case of an effective difference between two groups, as interaction effect by each group and timing was P=0.042, more effective significant difference was represented in variation of psychological well-being level when myofacial release therapy and stone therapy were performed in parallel.
Through the result of above study, it could be realized that both cases (one case of performing myofacial release therapy only and other case of performing myofacial release therapy and stone therapy in parallel) were proved to be effective for mitigating muscle tone and depression level but an effective difference between these two methods was not represented. But in case of performing myofacial release therapy only, a numerical variation of shoulder pain, stress level and psychological well-being was not represented but it was hard to consider such result to be ''significant''. But when performing stone therapy in parallel, a significant effect was represented in such variables as a whole.
When talking about therapy, everybody naturally expects that emotional aspect as well as physical problem would be treated by this therapy and it provide an effect of self therapeutic ability.
Under this background, it is considered that if a long-term experiment should be performed based on the result of this study that provides an effect even in an emotional aspect by performing stone therapy and myofacial release therapy in parallel, a therapy like stone therapy be practiced and therapeutic method considering the condition of the patients be implemented, performing both therapies rather than performing myofacial release therapy only would be more effective in terms of both physical and emotional aspects.
key words : Stone therapy, Myofacial Release , upper trapezius, emotional indicator, housewife

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