복합운동이 비만 중년여성의 혈중 염증반응 지표, 혈관내피 성장인자 및 동맥경직도에 미치는 영향 :Effects of combined exercise program on blood inflammatory markers, vascular endothelial growth factor and Arterial stiffness in obese middle aged women

이순미

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자료유형: 학위논문

저자정보: 이순미 (한남대학교, 한남대학교 대학원)

지도교수: 윤진환

발행연도: 2013

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2013

복합운동이 비만 중년여성의 혈중 염증반응 지표, 혈관내피 성장인자 및 동맥경직도에 미치는 영향

이순미 , 김상배 , 윤진환 한국발육발달학회지 2013.06 학술저널

복합운동이 비만 중년여성의 혈중 염증반응 지표, 혈관내피 성장인자 및 동맥경직도에 미치는 영향

이순미 체육 2013.01 학위논문

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본 연구는 비만 중년 여성을 대상으로 12주간의 복합운동을 실시하여 그 효과를 검증하기 위해 체중, 체지방률 및 복부 비만율의 변화와 혈중 염증관련지표, 혈관내피 성장인자 및 동맥경직도의 변화를 살펴본 결과 다음과 같은 결론을 얻었다.
1. 비만 중년 여성에게 12주간 복합운동을 실시한 결과, 체중과 체지방률은 운동 전에 비해 운동 후에 유의하게 감소되었으며(p<.01, p<.001), 복부 비만율도 운동 전에 비해 운동 후에 감소되었으나 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다.
2. 비만 중년 여성에게 12주간 복합운동을 실시한 결과, 혈장 호모시스테인 농도 변화에 있어서 운동 전에 비해 운동 후에 유의하게 감소되었다(p<.001).
3. 비만 중년 여성에게 12주간 복합운동을 실시한 결과, 혈장 산화질소 농도의 변화에 있어서 운동 전에 비해 운동 후에 증가되었으나, 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다.
4. 비만 중년 여성에게 12주간 복합운동을 실시한 결과, 혈장 CRP 농도의 변화에 있어서 운동 전에 비해 운동 후에 유의하게 감소되었다(p<.001).
5. 비만 중년 여성에게 12주간 복합운동을 실시한 결과, 혈장 TNF-a 농도의 변화에 있어서 운동 전에 비해 운동 후에 유의하게 감소되었다(p<.001).
6. 비만 중년 여성에게 12주간 복합운동을 실시한 결과, 혈장 VEGF 농도의 변화에 있어서 운동 전에 비해 운동 후에 유의하게 증가되었다(p<.05).
7. 비만 중년 여성에게 12주간 복합운동을 실시한 결과, 동맥 경직도의 변화에 있어서 운동 전에 비해 운동 후에 유의하게 감소되었다(p<.001).
이상의 결론을 종합해 보면, 통제 그룹에서는 비만 중년 여성에게서 일반적으로 나타나는 체중 변화 및 혈중 수치의 긍정적 변화가 나타나지 않았다. 반면 12주간의 복합운동을 실시한 그룹에서는 체중과 체지방률 및 복부 비만율에서 통계적으로 유의하게 감소되었으며, 비만관련 혈중 성분(호모시스테인, 산화질소, 혈장 염증반응인자 및 혈관내피세포 성장인자)에서도 모두 개선효과가 나타난다는 긍정적 사실을 확인할 수 있었다.
따라서 12주간의 지속적이고 규칙적인 복합운동을 실시하게 되면 중년 여성들에게서 발생할 수 있는 비만 현상을 예방하거나 개선할 수 있는 것으로 나타났다.

#Combined-exercise #Obese #WHR #CRP #TNF-α #VEGF #NO #PWV

Ⅰ. 서론 1
1. 연구의 필요성 1
Ⅱ. 이론적 배경 8
1. 운동과 혈중 호모시스테인 8
2. 운동과 CRP 9
3. 운동과 TNF-a 11
4. 운동과 동맥경직도 12
5. 운동과 산화질소 14
6. 운동과 VEGF 16
Ⅲ. 연구방법 18
1. 연구대상 18
2. 복합운동 프로그램 18
3. 체지방률 측정 20
4. 복부 비만율의 측정 20
5. 혈장 호모시스테인 농도 분석 21
6. 혈장 산화질소 농도 분석 21
7. 혈장 염증반응인자 및 혈관내피세포 성장인자 분석 21
8. 동맥 경직도 분석 22
9. 자료처리 22
Ⅳ. 연구결과 23
1. 체중, 체지방률 및 복부 비만율의 변화 23
2. 혈장 호모시스테인 농도의 변화 26
3. 혈장 산화질소 농도 변화 27
4. 혈장 염증반응인자 및 혈관내피세포 성장인자 변화 28
5. 동맥경직도 변화 32
Ⅴ. 논의 34
Ⅵ. 결론 41
참고문헌 43
ABSTRACT 64

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