국가대표선발전에 참가하는 양궁선수를 중심으로 슈팅 동작시 근활성 및 기립 균형능력 분석 :Analysis of muscle activity and standing balance ability during shooting on archery national selective competition participant

박경은

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자료유형: 학위논문

저자정보: 박경은 (안동대학교, 안동대학교 일반대학원)

지도교수: 한태경

발행연도: 2018

저작권: 안동대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.

이용수7

이 논문의 연구 히스토리 (2)

2019

양궁선수들의 슈팅 동작시 근활성 분석

박경은 , 한태경 한국스포츠학회 2019.01 학술저널

2018

국가대표선발전에 참가하는 양궁선수를 중심으로 슈팅 동작시 근활성 및 기립 균형능력 분석

박경은 체육학과 2018.01 학위논문

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본 연구는 2018년 국가대표 2차 선발전에 선발된 남·여 선수 11명과 미 선발 선수 11명을 대상으로 양궁 슈팅 동작 시 상지 근육의 근활성 및 기립 균형능력을 측정함으로써 스포츠의학적 기반의 과학적 트레이닝 방법구축을 위한 기초자료로 활용하는데 목적이 있다.
양궁 동작시 근활성을 분석하기 위하여 미는 팔(Bow arm)부위의 노쪽손목폄근(Extensor Carpi Radialis Longus & Brevis), 중간어깨세모근(Middle Deltoid), 척추세움근(Erector Spinae), 중간볼기근(Gluteus Medius)과 당기는 팔의 부위의 손가락폄근(Extensor Digitorium Communis), 손가락굽힘근(Flexor Digitorium Superficialis), 위팔두갈래근(Biceps Brachii), 중간어깨세모근(Middle Deltoid), 뒤어깨세모근(Posterior Deltoid), 큰가슴근(Pectoralis Major), 위등세모근(Upper Trapezius), 넓은등근(Latissimus Dorsi), 척추세움근(Erector Spinae), 중간볼기근(Gluteus Medius)의 근 활성을 측정하였으며, 기립 균형능력은 균형능력평가 장비를 활용하여 앞·뒤, 좌·우의 감각운동신경과 안정성을 측정하여 분석함으로써 스포츠의학적 기반의 과학적 트레이닝 방법 구축을 위한 기초자료로 활용하고자 한다.
이와 같은 과정을 통해 얻은 결과는 다음과 같다.
첫째, 셋업구간에서 미는팔 부위의 노쪽 손목 폄근, 중간어깨세모근과 당기는 팔 부위의 손가락폄근과 뒤어깨세모근에서 2차 선발선수집단이 유의하게 높은 근활성이 나타났다.
둘째, 드로잉구간에서 미는 팔 부위의 노쪽손목폄근에서 2차 선발선수집단이 유의하게 높은 근활성이 나타났으며, 미 선발선수집단에서 미는 팔 부위의 척추세움근, 중간볼기근과 당기는 팔 부위의 손가락굽힘근에서 유의하게 높은 근활성이 나타났다.
셋째, 풀드로잉구간에서 미는 팔 부위의 노쪽손목폄근과 당기는 팔 부위의 손가락굽힘근에서 2차 선발선수집단이 미 선발선수집단에 비해 유의하게 높은 근활성이 나타났다.
넷째, 릴리즈구간에서 미는 팔 부위의 노쪽손목폄근과 당기는 팔 부위의 손가락폄근, 손가락굽힘근, 위팔두갈래근, 뒤어깨세모근, 넓은등근에서 2차 선발선수집단이 미 선발집단보다 유의하게 높은 근활성이 나타났으며, 당기는 팔 부위의 큰가슴근에서 미 선발선수집단이 유의하게 높은 근활성이 나타났다.
마지막으로 기립 균형능력분석결과, 좌·우 안정성에서 2차 선발선수집단이 미 선발선수집단에 비해 유의하게 우수한 것으로 나타났다.
이상의 결과를 종합하여 볼 때, 2018년 국가대표 2차 선발전에 선발된 선수와 미 선발된 선수들의 양궁 슈팅시 근활성과 기립균형능력을 분석한 결과 두 그룹 간 차이가 있음을 알 수 있었으며, 본 연구를 결과를 통해 실질적인 데이터 마련의 틀을 제공하고 이를 바탕으로 훈련에 적용시켜 경기력향상에 기초자료가 될 수 있을 것으로 사료된다.

In this study, participant of this study were selected group in 2018 national team second competition 11(male 9, female 2) and non selected group in 2018 national team second competition 11(male 9, female 2) to investigate the muscle activity, and standing balance ability of the during archery shooting, it is aimed to use as a basic data for constructing a scientific training method of improve performance.
Bow arm wrist extensor carpi radialis longus & brevis(ECR&B), middle deltoid(MD), elector spinae(ES), gluteus medius(GM) and extensor digitorium communis(EDC), flexor digitorium superficialis(FDS), biceps brachii(Biceps), Draw arm middle deltoid(MD), posterior deltoid(PD), pectoralis major(PEC), upper trapezius(URA), latissimus dorsi(LD), elector spinae(ES), gluteus medius(GM) of muscle measured with surface electoromyography(EMG). The standing balance ability was measured sensorimotor and stability of the front, back, and left, right using the MFT check 3(multi functional training S3 check).
The results are as follows.
1. In the muscular activity of bow arm wrist ECRL&B, MD, and draw arm EDC, PD there was a significant selected group higher then non selected group the setup phase.
2. In the muscular activity of bow arm wrist ECRL&B was a significant selected group higher then non selected group and bow arm ES, GM, draw arm FDS was a significant non selected group higher then selected group the drawing phase.
3. In the muscular activity of bow arm wrist ECRL&B and draw arm FDS was a significant selected group higher then non selected group the full draw phase.
4. In the muscular activity of bow arm wrist ECRL&B and draw arm EDS, FDS, Biceps, PD, LD was a significant selected group higher then non selected group and draw arm PEC was a significant non selected group higher then selected group the release phase.
5. Result of the analysis of the standing balance ability, the selected group was significantly better than the non selected group in the left and right standing stability.
The results of this study showed that there was a difference between the two groups in the analysis of the muscle activity and the standing balance ability of the selected group and non selected group during the archery operation. And it can be used as a basic data for the improvement of the performance.

#양궁 #경기력 #근활성 #기립 균형능력

Ⅰ. 서 론 1
1. 연구의 필요성 1
2. 연구의 목적 5
3. 연구의 가설 6
4. 연구의 제한점 7
Ⅱ. 연구방법 8
1. 연구설계 8
2. 연구대상 9
3. 측정변인 및 분석방법 10
4. 자료처리 16
Ⅲ. 연구결과 17
1. 양궁 동작시 근육별 근활성 17
1) 셋업구간에서의 근육 별 근활성 비교 17
2) 드로잉구간에서의 근육 별 근활성 비교 21
3) 풀드로우구간에서의 근육 별 근활성 비교 25
4) 릴리즈구간에서의 근육 별 근활성 비교 29
2. 양궁선수들의 집단 간 기립 균형능력 비교 33
1) 좌·우 기립 균형능력 비교 33
2) 앞·뒤 기립 균형능력 비교 34
Ⅳ. 논 의 35
Ⅴ. 결론 및 제언 47
1. 결론 47
2. 제언 49
참 고 문 헌 51
Abstract 57

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