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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학위논문
- 저자정보
- 지도교수
- 손정락, 김호영
- 발행연도
- 2019
- 저작권
- 전북대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.
이용수15
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본 연구의 목적은 첫째, 정서변화로 집중력에 영향을 받기 쉬운 청소년들을 대상으로 집중력이 부정적정서, 정서조절력, 상위인지자각과의 관계를 알아보고자 하였다. 둘째, 상위인지자각을 기반으로 한 수용?탈융합 프로그램이 청소년기 고등학생들의 부정적정서에 대한 정서조절과 집중력에 미치는 효과를 검증하고자 하였다.
연구 1에서는 고등학생을 대상으로, 부정적정서와 집중력 간의 관계에서 정서조절의 매개효과를 알아보았다. 또한 부정적정서가 정서조절을 통해 집중력에 미치는 효과가 상위인지자각에 의해 조절되는지 알아보았다. 이를 위해 409명의 고등학생들을 대상으로 부정적정서, 정서조절, 상위인지자각, 집중력 검사를 실시하여 분석하였다. 연구결과 부정적정서와 집중력 간의 관계에서 정서조절력의 부분매개효과를 가지는 것으로 확인되었고, 부정적정서 상태가 정서조절력에 미치는 영향이 상위인지자각 수준에 따라 달라지는 조절효과도 확인되었다.
연구 2에서는 상위인지자각을 기반으로 한 수용과 탈융합 연습으로 구성된 프로그램을 개발하고, 동기강화 프로그램과 통제집단을 비교집단으로, 고등학생들의 정서조절과 집중력에 대한 효과 및 유지기간 알아보았다. 이를 위해 전체 409명중 집중력 점수가 하위 20% 이하인 45명의 고등학생들을 대상으로 수용?탈융합 프로그램, 동기강화프로그램, 통제집단으로 나누어, 총 3개의 집단에 무선 할당을 하였다. 프로그램 전, 후, 9주 후 추적 시기에 부정적정서, 정서조절력, 집중력, 상위인지자각, 학습동기 검사를 실시하였다. 분석결과, 상위인지자각과 부정적정서, 정서조절력은 수용?탈융합 집단에서는 사후와 추후 모두 유의한 높은 점수를 보였으나, 동기강화 집단에서는 사후점수만 유의하게 더 높았다. 이는 수용?탈융합 프로그램과 동기강화 프로그램 모두 상위인지자각 수준과 정서조절력, 부정적정서에 긍정적 영향을 줄 수 있지만, 수용?탈융합 프로그램이 동기강화 프로그램에 비해 더 장기적으로 효과를 유지할 수 있음을 보여주었다. 학습동기는 동기강화프로그램에 참여한 집단만 사후점수에서 유의한 변화를 보였지만, 추적변화는 유지되지 않았다. 반면 집중력은 수용?탈융합 집단과 동기강화 집단 모두에서 사후와 추적에서 통제집단에 비해 유의한 효과가 있었다. 이는 두 프로그램 모두 집중력에 효과적일 수 있으며 3개월 간의 집중력 유지가 가능함을 알 수 있다. 추후 연구에서는 더 장기적인 효과유지 변화를 확인할 필요가 있다.
마지막으로, 본 연구가 정서문제로 인해 집중력의 기능이 방해받을 수 있는 청소년용 집중력개선을 위한 대안으로써 기여한 점을 논의하였다. 아울러 수용과 탈융합 프로그램 개발과 효과 검증을 통해 확인된 집중력의 치료적 함의에 대해 논의하였으며, 본 연구의 제한점과 추후 연구를 위해 고려할 점을 논의하였다.
연구 1에서는 고등학생을 대상으로, 부정적정서와 집중력 간의 관계에서 정서조절의 매개효과를 알아보았다. 또한 부정적정서가 정서조절을 통해 집중력에 미치는 효과가 상위인지자각에 의해 조절되는지 알아보았다. 이를 위해 409명의 고등학생들을 대상으로 부정적정서, 정서조절, 상위인지자각, 집중력 검사를 실시하여 분석하였다. 연구결과 부정적정서와 집중력 간의 관계에서 정서조절력의 부분매개효과를 가지는 것으로 확인되었고, 부정적정서 상태가 정서조절력에 미치는 영향이 상위인지자각 수준에 따라 달라지는 조절효과도 확인되었다.
연구 2에서는 상위인지자각을 기반으로 한 수용과 탈융합 연습으로 구성된 프로그램을 개발하고, 동기강화 프로그램과 통제집단을 비교집단으로, 고등학생들의 정서조절과 집중력에 대한 효과 및 유지기간 알아보았다. 이를 위해 전체 409명중 집중력 점수가 하위 20% 이하인 45명의 고등학생들을 대상으로 수용?탈융합 프로그램, 동기강화프로그램, 통제집단으로 나누어, 총 3개의 집단에 무선 할당을 하였다. 프로그램 전, 후, 9주 후 추적 시기에 부정적정서, 정서조절력, 집중력, 상위인지자각, 학습동기 검사를 실시하였다. 분석결과, 상위인지자각과 부정적정서, 정서조절력은 수용?탈융합 집단에서는 사후와 추후 모두 유의한 높은 점수를 보였으나, 동기강화 집단에서는 사후점수만 유의하게 더 높았다. 이는 수용?탈융합 프로그램과 동기강화 프로그램 모두 상위인지자각 수준과 정서조절력, 부정적정서에 긍정적 영향을 줄 수 있지만, 수용?탈융합 프로그램이 동기강화 프로그램에 비해 더 장기적으로 효과를 유지할 수 있음을 보여주었다. 학습동기는 동기강화프로그램에 참여한 집단만 사후점수에서 유의한 변화를 보였지만, 추적변화는 유지되지 않았다. 반면 집중력은 수용?탈융합 집단과 동기강화 집단 모두에서 사후와 추적에서 통제집단에 비해 유의한 효과가 있었다. 이는 두 프로그램 모두 집중력에 효과적일 수 있으며 3개월 간의 집중력 유지가 가능함을 알 수 있다. 추후 연구에서는 더 장기적인 효과유지 변화를 확인할 필요가 있다.
마지막으로, 본 연구가 정서문제로 인해 집중력의 기능이 방해받을 수 있는 청소년용 집중력개선을 위한 대안으로써 기여한 점을 논의하였다. 아울러 수용과 탈융합 프로그램 개발과 효과 검증을 통해 확인된 집중력의 치료적 함의에 대해 논의하였으며, 본 연구의 제한점과 추후 연구를 위해 고려할 점을 논의하였다.
목차
Ⅰ. 서 론 1Ⅱ. 이론적 배경 51. 정서상태와 집중력 52. 청소년기의 정서적 특성과 조절능력 73. 정서조절력과 집중력 104. 상위인지자각과 부정적정서, 정서조절, 집중력과의 관계 125. 상위인지자각에 기반을 둔 수용전념치료 171) 수용과 상위인지자각 182) 탈융합과 상위인지자각 20Ⅲ. 연구 1: 부정적정서가 집중력에 미치는 영향에서 정서조절로 매개된 상위인지자각의 조절효과 231. 연구목적 232. 방법 25참가자 25도구 25절차 및 분석 273. 결과 284. 논의 34Ⅵ. 연구 2: 경험수용과 인지적 탈융합기반 집중력 프로그램이 고등학생들의 집중력 증가에 미치는 효과 381. 연구의 목적 382. 방법 41참가자 41도구 41프로그램 42절차 44분석 453. 결과 454. 논의 60Ⅴ. 종합논의 65Ⅵ. 참고문헌 71Ⅶ. 영문초록 83Ⅷ. 부 록 86
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