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논문 기본 정보

자료유형
학위논문
저자정보

박인식 (경희대학교, 경희대학교 체육대학원)

지도교수
이정민
발행연도
2021
저작권
경희대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2023

유착성 관절낭염 환자의 건강개선을 위한 탄성밴드 운동프로그램 효과 검증
박인식 ,  박정희 ,  정현철 외 2명 한국사회체육학회지 2023.04 학술저널

2021

Elastic Band를 이용한 6주간의 Gliding 및 Flossing 운동이 30대~50대 여성 유착성 관절낭염의 상완와관절(어깨관절)가동범위 향상에 미치는 영향
박인식 2021.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구는 유착성관절낭염 30대~50대 여성환자 24명을 대상으로, 6주간의 관절가동범위증가운동(6주간의 Elastic Band를 이용한 Gliding 및 Flossing Exercise)이 Gleno Humeral joint 가동범위에 미치는 영향과 환자의 통증지수에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보는 목적의 실험을 실시하였다.
첫째, 유착성 관절낭염 30대~50대 여성환자 24명 중 실험그룹 12명과 비교그룹 12명을 대상으로 선정하였다.
둘째, 6주간의 Elastic Band를 이용한 Gliding 및 Flossing Exercise를 주 2회씩 12명의 실험그룹에 적용하여 상완와관절각도 및 통증척도와 우울증 지수를 측정하였으며, 비교그룹은 운동실험을 하지 않고 6주간의 주1회 상완와관절각도 및 통증척도와 우울증 지수를 측정하여 두 비교군의 차이값을 평균값과 Percentage increase 값으로 표기하였다.
셋째. 실시한 결과 실험그룹의 상완와관절 굴곡, 신전, 외회전, 내회전등의 각도가 유의하게 증가되었다(p<.001). 그러나 비교그룹에서는 주별 측정 각도에서 유의한 차이를 보이지 않았다.
넷째. 6주간의 Elastic Band를 이용한 Gliding 및 Flossing Exercise를 실시한 결과 VAS (Visual analog scale), BDI (Beck Depression Inventory) 결과가 유의한 차이를 보였다(p<.001). 그러나 비교그룹에서는 유의한 차이를 보이지 않았다.
다섯째. 실험집단 간 사전, 사후 주차비교에서 관절각도의 증가는 2주차부터 유의한 차이를 보였다(p<.001). 실험그룹과 비교그룹과의 비교에서도 유의한 차이를 보였다 (p<.001). 그러나 비교그룹에서는 모든 측정동작에서 유의한 차이가 없었다.


이상의 결과를 요약해보면 6주간의 Elastic Band를 이용한 Gliding 및 Flossing Exercise가 상완와관절 가동범위에 미치는 영향과 환자의 통증척도와 우울증 지수를 실험한 결과를 보면 실험그룹과 비교그룹 간, 실험그룹에서도 주차가 진행될수록 유의한 차이를 보였지만 비교그룹, 즉 운동을 실시하지 않는 집단에서는 관절각도의 변화는 물론 통증척도나 우울증지수에도 변화는 없는 것으로 보인다. 상완와관절이라는 특정관절에 관한 관절가동범위의 변화와 그룹에 대한 확실한 통제가 되기 어려운 상황과 탄성 밴드만으로 실험한 상황 등을 볼 때 완벽한 실험이라 보기 어렵지만 밴드 Gliding 및 Flossing 운동프로그램을 적용한 집단에서 보다 큰 변화를 보여 Gliding 및 Flossing 운동프로그램의 부분적 효과가 있는 것으로 사료된다.
#유착성관절낭염

목차

목 차
Ⅰ. 서론 1
1. 연구의 필요성과 배경 1
2. 연구의 목적 7
3. 연구 가설 8
4. 용어의 정의 8
1) 유착성관절낭염 (Adhesive capsulitis) 8
2) 관절운동범위 (Range of motion: ROM) 9
3) 통증 척도 (Visual Analog Scale: VAS) 9
4) 벡의 우울증 지수 (Beck Depression Inventory: BDI) 9
5) 탄성밴드 플로싱운동 (Flossing Exercise)과 글라이딩운동(Gliding
Exercise) 10
5. 연구의 제한점 10
Ⅱ. 이론적 배경 12
1. 유착성관절낭염 12
2. 유착성관절낭염의 원인 13
3. 유착성관절낭염의 증상 14
4. 유착성관절낭염의 치료방법 14
5. 상완와관절 (Glenohumeral joint) 15
6. Flossing Exercise 16
7. Mulligan 17
Ⅲ. 연구 방법 19
1. 연구추진 일정 19
2. 연구대상자 20
3. 연구설계 23
4. 측정도구 24
5. 측정방법 26
6. 처치방법 28
7. 자료처리방법 31
Ⅳ. 연구 결과 32
1. 실험그룹 상완와관절의 1주 ~ 6주간 각도변화 33
2. 실험그룹 상완와관절 1주사전과 6주사후 각도변화 35
3. 실험그룹 상완와관절 전방굴곡90도 1주사전 ~ 6주사후 관절변화 그래프 36
4. 실험그룹 상완와관절 전방굴곡45도 1주사전 ~ 6주사후 관절변화 그래프 37
5. 실험그룹 상완와관절 외전 1주사전 ~ 6주사후 관절변화 그래프 38
6. 실험그룹 상완와관절 내회전 1주사전 ~ 6주사후 관절변화 그래프 39
7. 실험그룹 상완와관절 외회전1주사전 ~ 6주사후 관절변화 그래프 40
8. 실험그룹 상완와관절 통증척도 VAS(Visual analog scale)
1주 - 6주사후 그래프 41
9. 실험그룹 상완와관절 우울증지수 BDI(Beck Depression Inventory)
1주 ? 6주사전 그래프 43
10. 실험그룹 6주차 사후각도와 비교그룹 6주차 각도 비교 44
11. 실험그룹 6주차 사후각도와 비교그룹 6주차 각도비교 45
Ⅴ. 논의 46
1. 어깨관절(Glenohumeral join)과 견갑대 관절가동범위 (Shoulder Girdle ROM: Range Of Motion) 46
2. 통증척도 VAS(Visual analog scale) 48
3. 유착성관절낭염 기능성회복에 관한 보완 49
Ⅵ. 결론 및 제언 51
1. 결론 51
2. 제언 52
참 고 문 헌 53
ABSTRACT 61
부록 63
실험그룹 사전 설문지 63
비교그룹 사전 설문지 64
주차별 각도검사 65
통증척도 VAS (Visual analogue scale) 66
벡의 우울증 지수 (BDI: Beck Depression Inventory) (한국판) 67
트레이닝 일지 70

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