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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학위논문
- 저자정보
- 지도교수
- 김미리혜
- 발행연도
- 2021
- 저작권
- 덕성여자대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.
이용수2
이 논문의 연구 히스토리 (2)
2023
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본 연구는 긍정심리중재법 중 하나인 웰빙인지기법을 모바일 앱(App)에 제공하여 중년 위기감, 수용, 행동, 주관적 웰빙에 미치는 효과를 알아보기 위한 것이다.
대상은 연구 참여를 희망하고 국내 거주하고 있는 39세 ~ 60세 성인으로서, 연구자가 설정한 기준에 부합된 총 53명으로 웰빙인지 기법 처치집단과 대기통제집단에 각 27명(실험집단), 26명(대기통제집단)씩 무선할당하였다. 처치는 3주 동안 진행됐으며, 매일 어플리케이션에 접속하여 웰빙인지기법을 실시하도록 지시하였다. 본 연구에 사용된 측정도구는 중년기 위기감 척도(Mid-Life Crisis Scale, MLCS), 수용-행동 척도(AAQ-16), 긍정정서 척도 와 부정정서 척도, 삶의 만족 척도 질문지, 삶의 만족 예상 척도 질문지를 사용했다.
처치집단의 프로그램 종료 후 실험 종료후 시기 집단별 변화를 검증하기 위해 실험군 집단과 대기통제집단의 사전, 사후 값에 대해 반복측정 분산분석(ANOVA)을 실시하였다. 두 집단의 사전, 사후검사 점수를 분석한 결과, 실험집단이 대기통제집단에 비해 중년의 위기감 정도, 부정정서 점수가 유의하게 감소하였다. 또한 처치집단의 수용-행동점수, 삶의 만족점수가 비교통제집단에 비해 유의하게 증가하였다. 그러나 긍정정서의 경우 사전-사후 변화와 집단과 시기의 유의한 차이가 없는 것으로 나타났다. 그러나 각 집단별 사전-사후 차이 수치를 비교하고 대응표본 t 검정을 해보았을 때 긍정정서에서 처지집단의 차이가 통계적으로 유의하였다. 사후개별비교결과에서 처치집단에서 중년의 위기감, 부정정서가 유의하게 감소하고 긍정정서, 수용-행동 점수, 삶의 만족 점수 및 만족 예상 점수가 유의하게 증가히였고 처치집단이 비교통제집단에 비해 효과가 더 큰 것으로 나타났다. 마지막으로 본 연구의 의의와 제한점 및 후속 연구를 위한 제언을 논의했다.
대상은 연구 참여를 희망하고 국내 거주하고 있는 39세 ~ 60세 성인으로서, 연구자가 설정한 기준에 부합된 총 53명으로 웰빙인지 기법 처치집단과 대기통제집단에 각 27명(실험집단), 26명(대기통제집단)씩 무선할당하였다. 처치는 3주 동안 진행됐으며, 매일 어플리케이션에 접속하여 웰빙인지기법을 실시하도록 지시하였다. 본 연구에 사용된 측정도구는 중년기 위기감 척도(Mid-Life Crisis Scale, MLCS), 수용-행동 척도(AAQ-16), 긍정정서 척도 와 부정정서 척도, 삶의 만족 척도 질문지, 삶의 만족 예상 척도 질문지를 사용했다.
처치집단의 프로그램 종료 후 실험 종료후 시기 집단별 변화를 검증하기 위해 실험군 집단과 대기통제집단의 사전, 사후 값에 대해 반복측정 분산분석(ANOVA)을 실시하였다. 두 집단의 사전, 사후검사 점수를 분석한 결과, 실험집단이 대기통제집단에 비해 중년의 위기감 정도, 부정정서 점수가 유의하게 감소하였다. 또한 처치집단의 수용-행동점수, 삶의 만족점수가 비교통제집단에 비해 유의하게 증가하였다. 그러나 긍정정서의 경우 사전-사후 변화와 집단과 시기의 유의한 차이가 없는 것으로 나타났다. 그러나 각 집단별 사전-사후 차이 수치를 비교하고 대응표본 t 검정을 해보았을 때 긍정정서에서 처지집단의 차이가 통계적으로 유의하였다. 사후개별비교결과에서 처치집단에서 중년의 위기감, 부정정서가 유의하게 감소하고 긍정정서, 수용-행동 점수, 삶의 만족 점수 및 만족 예상 점수가 유의하게 증가히였고 처치집단이 비교통제집단에 비해 효과가 더 큰 것으로 나타났다. 마지막으로 본 연구의 의의와 제한점 및 후속 연구를 위한 제언을 논의했다.
목차
Ⅰ. 서론 1Ⅱ. 방법 71. 참여자 72. 측정도구 111) (the Mid-Life Crisis Scale; MLCS) 중년기 위기감 척도 112) - (Acceptance and Action Questionnaire: AAQ-16) 수용 행동 척도 11) (Posi tive A ffec t and Nega tive A ffec t 긍정정서 및 부정정서 척도Schedule; PANAS) 114) (The Satisfaction with Life Scale; SWLS) 삶의 만족 척도 125) (The Life Satisfaction Expectancy Sclae; LSES) 삶의 만족 예상 척도 123. 절차 134. 실험처치 구성 1 54. 프로그램 앱 구성 175. 분석방법Ⅲ. 결과 22Ⅳ. 논의참고문헌 45부록 49ABSTRACT 61
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