전통 수련 운동이 뇌 혈류에 미치는 영향

김태영

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자료유형: 학술저널

저자정보: 김태영

저널정보: 한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제18권 제2호 (자연과학편)

발행연도: 2009.5

수록면: 935 - 943 (9page)

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The purpose of this study was to investigate whether korean traditional training is able to improve blood flow and hemoglobin of cerebral site. Nine men aged 50-69 years, height(168.78㎏) and weight(68.72㎏) with ideal physique, completed a 12-week program consisting of korean traditional training program. The yulryeosun training program was constituted for 50 minute: 10 minute stretching(warming-up) and 40 minute korean yulryeosun exercise for 12weeks(3 times/week).
Cerebral hemoglobin and oxygenation index were measured continuously by NIRS(frontal, temporal, parietal, occipital). The frontal(left), temporal(left), parietal(right) and temporal(right) changes during 12weeks yulryeosun training were similar in celebral hemoglobin, whereas the parietal(left), occipital(left), frontal(right) and occipital(right) were significaltly increased(p＜.05-p＜.001).
These findings suggest that yulryeosun training program is associated with the cerebral metabolic substrate(hemoglobin) and blood flow preferences dependent of oxygen availability.

#Korea traditional training #Cerebral #Blood flow #Hemoglobin

참고문헌 (12)

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1. [학술지(정기간행물)] - 김태영 / 2008 / 율려선 수련이 중⋅장년 남, 녀의 생리적 인자에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 17 (4) : 1005 ~ 1015

2. [단행본] - 성경준 / 2007 / 율려선 Blue Master 과정 교재 ver 1.0 : 18 ~ 25

3. [학술지(정기간행물)] - 성경준 / 2008 / 몸이 행복해지는 웰빙호흡 율려선 / Money week (21) : 13 ~ 15

4. [단행본] - ACSM / 2006 / Guidelines for exercise testing and prescription / Williams & Wilkins

5. [학술지(정기간행물)] - Boardley. D. / 2007 / The impact of exercise training on blood lipids in older adults / Am J Geriatr Cardio 16 (1) : 30 ~ 35

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