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저자정보
박주현 (수원여자대학교) 문옥곤 (군장대학교) 왕중산 (라파엘 병원) 김년준 (포항대학교) 구자풍 (포항대학교) 김지성 (포항대학교)
저널정보
한국엔터테인먼트산업학회 한국엔터테인먼트산업학회논문지 한국엔터테인먼트산업학회논문지 제7권 제2호
발행연도
2013.6
수록면
109 - 115 (7page)
DOI
10.21184/jkeia.2013.06.7.2.109

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2013

지속적 대항근 강화운동과 에비안스-함베르크 스트레칭이 머리전방자세 개선에 미치는 효과
박주현 ,  문옥곤 ,  왕중산 외 3명 한국엔터테인먼트산업학회논문지 2013.06 학술저널
에비안스-함베르크 스트레칭과 정적 스트레칭이 머리전방자세 개선에 미치는 효과
박주현 물리치료학과 2013.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구는 지속적 대항근 강화운동과 에비안스-함베르크 스트레칭이 머리전방전위 경도변형 이상인 대학생의 자세변화에 미치는 효과를 알아보기 위해 실시하였다. 지속적 대항근 강화운동군(CAS)그룹(n=10), 에비안스-함베르크 스트레칭군(EHS) 그룹(n=10) 총 20명을 대상으로 6주 동안 주 3회 실시한 결과는 다음과 같다. CAS그룹과 EHS그룹의 전·후 비교에서 모두 자세개선효과가 유의하게 나타났고(p<.05), 두 집단 간 비교에서 유의한 차이가 나타나(p<.05) CAS그룹에서 더 좋은 효과가 나타났다. 이상의 결과로 볼 때 에비안스-함베르크 스트레칭만 적용했을 때 보다 지속적 대항근 근력강화운동을 결합하여 적용하였을 때 더 좋은 자세개선 효과가 있다고 사료된다.
#Forward Head Posture #Antagonist Strengthening #Evjenth-Hamberg Stretching

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 연구 결과
Ⅳ. 고찰
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (21)

참고문헌 신청
1. [단행본] - 김창규 / 2000 / 바른자세가 보약이다 / 해남출판사 google schola 2. [학위논문] - 이충열 / 2004 / 고등학교 남학생의 자세 변형 정도에 따른 생활 습관 자세 / 석사 / 한국교원대학교 교육대학원 google schola 3. [단행본] - Faugli HP / 1996 / Medical exercise therapy, coursenote / Norway google schola 4. [학술지(정기간행물)] - Johnson GM / 1998 / The correlation between surface measurement of head and neck posture and the anatomic position of the upper cervical vertebrae / Spine 23 (8) : 921 ~ 927 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - Mekhora K / 2000 / The effect of ergonomic intervention on discomfort in computer users with tension neck syndrome / Int J Ind Ergo 26 (3) : 367 ~ 379 google schola

이 논문의 저자 정보

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