최근 고령화사회에 접어들게 되면서 노인의 삶의 질 문제가 중요하게 부각되고 있다. 그중에서도 건강의 문제는 가장 관심이 많은 분야이면서 연구도 활발하게 이뤄지고 있는 대상이라 할 수 있다. 노인의 우울증은 사회적 문제로도 메스컴 및 학계에서도 많이 다뤄지고 있는데, 연구분야에서는 의학적, 운동학적, 영양학적인 여러 영역에 걸쳐 이 문제에 대한 적절한 중재방법을 제시하기 위한 노력이 시도되고 있다. 본 연구에서는, 유산소 리듬 운동 프로그램을 50명의 노인들에게 적용하여 우울증에 어떠한 영향을 미치는지 한국판 단축형 노인 우울척도(Geriatric Depression Scale Short Form; Korea Version, GDS-K)를 사용하여 확인해보았고, 결과적으로 유산소 리듬 운동 프로그램이 노인의 우울증을 줄여주는 임상 치료중재의 한 방편으로 활용될 수 있음을 확인할 수 있었다.