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저자정보
성동준 (건국대학교) 임영태 (건국대학교) 소위영 (서울여자대학교) 이용식 (서울과학기술대학교) 차광석 (건국대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제23권 제2호 (자연과학 편)
발행연도
2014.4
수록면
983 - 992 (10page)

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The study examined the effect of participation in cultural physical education on the body composition and physical efficiency index in college students. 164 male and 89 female healthy students were participated in this lecture. The subjects were performed resistance training for 8 weeks. The results were analyzed by paired t-test using SPSS 12.0 program. In male subjects, LBM, muscle mass, % fat, WHR, and basal metabolic rate were significantly changed by resistance training. In female subjects, FBM, % fat and WHR were significantly decreased by resistance training. Also, PEI was enhanced via resistance training in male and female subjects. These results indicate that cultural physical education class in this study is very effective tool for controlling body composition and improving PEI in college students. Also, we suggest that participation of cultural physical education lead to improve health status and fitness level in college students.
#Cultural physical education #resistance training #body composition #physical efficiency index

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (29)

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1. [학술지(정기간행물)] - 강대관 / 2004 / 저항성운동 처방이 고도비만 중년여성의 체조성과 복부지방 및 대사관련 호르몬에 미치는 영향 / 한국체육학회지 43 (3) : 613 ~ 622 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 고대선 / 2009 / 교양체육수업 참여동기가 자기효능감, 수업만족도, 대인관계성향에 미치는 영향 / 한국사회체육학회지 (36) : 943 ~ 954 dbpia 3. [학술지(정기간행물)] - 김덕진 / 2006 / 여대 교양스쿼시 수업 수강생의 내적동기와 수업만족 및 생활만족의 관계 / 한국체육학회지 45 (2) : 151 ~ 158 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 김동일 / 2012 / 대학생들의 교양체육 “체력육성” 수업 참여가 체력과 대사증후군 위험요인에 미치는 영향 / 체육과학연구 23 (3) : 478 ~ 488 dbpia 5. [학술지(정기간행물)] - 김동환 / 2011 / 대학생들의 교양체육수업 참여 사례연구 -인라인스케이트 수업을 중심으로- / 한국체육과학회지 20 (3) : 1081 ~ 1092 dbpia

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