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학술저널
저자정보
민지원 (이화여자대학교) 박혜상 (수원대학교)
저널정보
한국생활환경학회 한국생활환경학회지 한국생활환경학회지 제21권 제3호
발행연도
2014.6
수록면
320 - 325 (6page)
DOI
10.21086/ksles.2014.06.21.3.320

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The purpose of this study was to analyze the correlation between physical fitness, ankle dorsi-flexion capability, and falling for the elderly. Subjects for this study consisted of 151 volunteers at the Seoul “D” senior welfare center. All subjects were above the age of 65. Subjects completed a questionnaire about their experiences falling. Physical fitness was measured utilizing four different techniques. These are rising from one`s chair and sitting after shuttle run 3 meters test to gauge subject`s agility, coordination, and physical fitness, step test to analyze aerobic ability, the single leg balancing with open eye test to evaluate static stability and maximal step length test to see physical fitness and coordination. Ankle dorsi-flexion capability was measured using two tests that are the muscle strength and the range of motion. The resulting showed strong inter-relationships between different physical fitness variables for the non-falling group. Thus, in order to safe guard the elderly against falling, it is important to develop overall body coordination instead of focusing on purely strengthening individual body parts. Therefore, fall-proofing programs should include complex, compound movements in order to increase coordination throughout the entire body.
#Elderly #Fall #Physical fitness #Dorsi-flexion #Range of motion

목차

Abstract
1. 서론
2. 연구 방법
3. 연구결과
4. 논의
5. 결론
REFERENCES

참고문헌 (21)

참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - Cho, B. L. / 2004 / Tests of stepping as Indicators of Mobility, Balance and Fall Risk in Balance-Impaired Older Adults / Journal of the American Geriatrics Society 52 (7) : 1168 ~ 1173 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 최은수 / 2004 / 여성 고령자의 낙상경험 유무와 만성질환 유병률 및 체력과의 관계 / 한국체육학회지 43 (5) : 341 ~ 350 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - Choe, M. A. / 2000 / Effect of Walk Training on Physical Fitness for Prevention in A home Bound Elderly / Journal of Korean Academy of Nursing 30 (5) : 1318 ~ 1332 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 정낙수 / 2001 / 노인낙상의 원인과 예방 / 한국전문물리치료학회지 8 (3) : 107 ~ 115 dbpia 5. [학술지(정기간행물)] - Dawn, A. S. / 2002 / Explosive power and asymmetry in leg muscle function in frequent fallers and non-fallers aged over 65 m / Age Ageing 31 (2) : 119 ~ 125 google schola

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