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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
허유섭 (경남대학교) 신재숙 (경남대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제23권 제4호 (자연과학 편)
발행연도
2014.8
수록면
1,201 - 1,209 (9page)

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In this study, the effects of 12-week endurance exercise and D-ribose-intake on male college students’ blood fatigue substance amount, VO₂max and cortisol level were analyzed to investigate the feasibility of D-ribose as an ergogenic aid. A total of 14 male college students were assigned to either the D-ribose-intake plus endurance exercise group (n=7), or to the endurance exercise group (n=7). D-ribose was administered three times a day for 12 weeks, Endurance exercise was conducted using a bicycle ergometer with a training strength of 70% VO₂max for 60 minutes each time five days a week for 12 weeks, Using two-way repeated measures (ANOVA), correlation effects were tested, conclusion followed. First, no correlation effects were observed in all the body composition, but body weight increased significantly in the exercise+ribose-intake group. Second, in terms of the change in fatigue substances, LDH and IP showed correlation effects, and those levels in the exercise+ribose-intake group significantly decreased. Third, the change in the VO₂max showed correlation effects, and VO₂max of the exercise+ribose-intake group significantly increased. Fourth, No main and correlation effects were observed in the change in the cortisol level.
#endurance exercise #D-ribose-intake #blood fatigue substance #VO₂max #cortisol

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (25)

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1. [학위논문] - 나현종 / 2006 / 신장성운동에 의한 근육 손상에 대한 홍삼의 효능 / 박사 / 경북대학교 대학원 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 백일영 / 1996 / 인위적 방법에 의한 피로의 연장시 혈중 피로 요인의 변화에 관한 연구 / 한국체육학회지 35 (3) : 3317 ~ 3335 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 백일영 / 1997 / 절대 강도 운동시 혈중 피로 요소 변화에 의한 피로 기전의 타당성 검증 / 한국체육학회지 36 (1) : 218 ~ 233 google schola 4. [학위논문] - 이율호 / 2009 / D-ribose 구강투여가 2000m 조정운동시 혈중 피로물질과 hypoxanthine 생성에 미치는 영향 / 석사 / 동아대학교 대학원 google schola 5. [단행본] - 정일규 / 2006 / 휴먼 퍼포먼스와 운동생리학 / 대경북스 google schola

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