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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2014.10
- 수록면
- 1,375 - 1,385 (11page)
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본 연구는 40~60세 중년여성을 대상으로 16주간 걷기운동 프로그램을 실시하여 신체조성 변인과 혈종 CRP, 피브리노겐에 어떠한 영향을 미치는지 분석하고자 하였다. 본 연구에 참여한 대상자는 총 32명 비교집단 15명과 걷기운동집단 17명을 무선 배정하여 구부하였다. 연구 개시 전 모든 대상자는 신체조성과 안정시심박수를 측정하여 집단 간 동질성을 확인하였고, 비교집단은 운동을 통제하였으며, 걷기운동집단은 16주간 주 3회 최대심박수의 40~60%로 걷기운동을 실시하였다. 모든 자료는 SPSS Ver. 15.0 통계프로그램을 이용하여 집단 내 전 · 후 비교를 위해 대응표본 t검정을 실시하였고, 집단과 시기, 상호작용을 확인하기 위해 반복측정분산분석을 실시하였다. 이때, 유의수준은 .05로 설정하였다.
중년여성의 16주간 걷기운동프로그램 참여가 신체조성과 CRP, 피브리노겐에 어떠한 영향을 미치는지 분석한 결과 체중과 체지방률은 비교집단과 걷기운동집단에서 차이가 나타나지 않았지만 걷기운동집단은 유의하게 낮아진 것으로 나타났고 (p<.01)(p<.001), 시기와 집단 간의 상호작용이 나타났다(p<.01)(p<.001). 근육량은 비교집단과 걷기운동집단에서 모두 차이가 나타나지 않았지만 시기와 집단의 상호작용은 나타났다. (p<.05). 16주간 전 · 후 비교집단과 걷기운동집단의 CRP, 피브레노겐의 변화를 관찰한 결과 CRP는 비교집단 전 · 후에서는 차이가 나타나지 않았으나, 걷기운동집단 전 · 후 유의한 차이가 나타났고 (p<.05), 집단과 시기에 따른 상호작용은 나타나지 않았다. 피브리노겐은 비교집단 전 · 후에서는 차이가 나타나지 않았으나, 걷기운동집단 전 · 후 유의한 차이가 나타났고(p<.05), 집단과 시기에 따른 상호작용은 나타나지 않았다. 이상의 결과로 보아 중년여성에게 걷기운동 프로그램은 신체조성에 긍정적인 영향을 보이고, 혈관염증지표인 CRP와 피브리노겐에 효과를 보이는 것을 알 수 있다.
중년여성의 16주간 걷기운동프로그램 참여가 신체조성과 CRP, 피브리노겐에 어떠한 영향을 미치는지 분석한 결과 체중과 체지방률은 비교집단과 걷기운동집단에서 차이가 나타나지 않았지만 걷기운동집단은 유의하게 낮아진 것으로 나타났고 (p<.01)(p<.001), 시기와 집단 간의 상호작용이 나타났다(p<.01)(p<.001). 근육량은 비교집단과 걷기운동집단에서 모두 차이가 나타나지 않았지만 시기와 집단의 상호작용은 나타났다. (p<.05). 16주간 전 · 후 비교집단과 걷기운동집단의 CRP, 피브레노겐의 변화를 관찰한 결과 CRP는 비교집단 전 · 후에서는 차이가 나타나지 않았으나, 걷기운동집단 전 · 후 유의한 차이가 나타났고 (p<.05), 집단과 시기에 따른 상호작용은 나타나지 않았다. 피브리노겐은 비교집단 전 · 후에서는 차이가 나타나지 않았으나, 걷기운동집단 전 · 후 유의한 차이가 나타났고(p<.05), 집단과 시기에 따른 상호작용은 나타나지 않았다. 이상의 결과로 보아 중년여성에게 걷기운동 프로그램은 신체조성에 긍정적인 영향을 보이고, 혈관염증지표인 CRP와 피브리노겐에 효과를 보이는 것을 알 수 있다.
목차
Abstract
Ⅰ. Introduction
Ⅱ. Method
Ⅲ. Results
Ⅳ. Discussion
Ⅴ. Conclusion
Reference
참고문헌 (0)
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