메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류

추천
검색
질문

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제8권 3호
발행연도
2013.8
수록면
135 - 150 (16page)

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색
질문

초록· 키워드

오류제보하기
본 연구는 생활체육수업 수강생들의 스트레스원에 대한 효율적 대처방안을 도와주는 심리적 대처 프로그램과 보다 적극적이고 효과적인 신체적 대처 프로그램인 라인댄스의 스트레스 대처 효과 검증을 알아보는 것이다. 이를 위해 본 연구에서는 생활체육수업 수강생 48명을 통제집단(12명), 라인댄스집단(12명), 대처훈련집단(12명), 라인댄스+대처훈련집단(12명)으로 집단을 분류한 후, 16주간의 프로그램을 통해 그 효과를 검증하였다. 분석결과, 기존의 프로그램과 라인댄스를 병행한 스트레스 대처 프로그램이 스트레스 대처 능력을 증가시킨다는 것을 알 수 있었다. 이는 스트레스 대처 프로그램이 개인의 스트레스와 불안을 감소시키고 스트레스 대처를 향상시키는데 효과가 있다는 선행연구와 그 맥을 같이하며, 생활체육수업 수강생의 신체활동과 스트레스 대처 프로그램을 복합적으로 적용 시 그 효과를 극대화 시킬 수 있는 것을 확인시켜 주는 것이다.

목차

등록된 정보가 없습니다.

참고문헌 (37)

참고문헌 신청

이 논문의 저자 정보

이 논문과 함께 이용한 논문

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0

UCI(KEPA) : I410-ECN-0101-2016-692-002358693