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한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제14권 제4호
발행연도
2006.12
수록면
43 - 51 (9page)

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The purpose of this study was to examine the perceived exercise barriers of inactive sedentary women (ISW) and physically active women (PAW) and the sizes of the selected exercise obstacles. The subjects in this study were 100 female (ISW: 28.2±5.9, PAW: 28.8±5.5). Independent t-test was used to look for any intergroup gaps in each of the workout barriers, and the effect sized (Cohen` α) of the exercise obstacles were presented to show the difference between the two groups in case there was a significant intergroup gap. The findings of the study were as follows: Out of the perceived exercise barriers, there was a statistically significant difference between the sedentary women and the others injury (t(93)=-5.01, p<.05), lack of discipline (t(93)=3.92, p<.05), lack of instructors (t(93)=3.79, p<.05), and temperature (too cold or too hot) (t(93)=3.74, p<.05). Among those workout hindrances, the largest exercise barrier that affected the sedentary women more than the physically active women was injury (d=-1.00), lack of discipline (d=.78), lack of instructors (d=.76) and temperature (too cold or too hot) (d=.75). The findings suggested that which perceived exercise barriers impacted the sedentary women more than the active ones.
#perceived exercise barrier #sedentary working women

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