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한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제16권 제3호
발행연도
2008.9
수록면
225 - 231 (7page)

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The subjects were 60 old women(over 65 age) and in this research, dancing sports routine in twice-weekly for 40 minutes was carried out, which was instrumental in helping static and dynamic in the sense of balance and gait function. The results were followed as: First, this dancing sports program in aged women was enhancing the one-leg stance test and 8-feet walk ability. Second, this dancing sports program in aged women was improving the gait velocity due to the step length and cadence. Above-mentioned, dancing sports to help old woman would be effective ways to prevent them from falling down and to lead an active lifestyle because of getting better the static and dynamic balance and the gait function.
#Dance Sports #Elderly women #falling down #Gait Ability #Static and dynamic balance

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1. [학술지(정기간행물)] - 성낙준 / 2005 / 한국체육학회지에 발표된 댄스 스포츠의 연구 내용 분석 / 한국체육학회지 44 (1) : 57 ~ 565 google schola 2. [기타자료] - 통계청 / 2004 / 인구분포조사 / 통계청 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - Akuthota,V. / 2004 / Core strengthening / Archives of Physical Medicine and Rehabilitation 3 (1) : 86 ~ 92 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - Brown,M / 1991 / Effect of a low intensity exercise program on selected physical performance characteristics of 60-to 71-years olds / Aging 3 (2) : 129 ~ 139 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - Campbell,A. / 1989 / Risk factors for falls in a community-based prospective study of people 70 years and older / Journal of Gerontology 44 (1) : 112 ~ 117 google schola

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