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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2012.8
- 수록면
- 787 - 796 (10page)
이용수
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본 연구의 목적은 PAPS를 실시하여 4, 5급에 해당하는 저체력군 학생을 대상으로 16주 복합 운동프로그램을 통해 대사증후군과 자율신경계에 어떠한 변화가 나타나는가를 규명하는 것이다. 16주 복합운동프로그램은 주 5회에 걸쳐 준비운동, 본운동, 정리운동으로 구성하고 1회 50분씩 실시하였다. 자료처리는 SPSS 19.0 통계프로그램을 이용하여 모든 종속변인들의 평균과 표준편차를 산출하였다. 샤피로-윌크 검정값을 이용하여 정규성 검정을 실시하였고, 복합운동집단과 통제집단의 모평균 차이를 위하여 독립표본 t-검정을 실시하였으며, 16주 복합운동프로그램 전·후 각 집단 내 변인들의 변화를 알아보기 위해 대응표본 t-검정을 실시하였다, 모든 통계치의 유의수준은 α=05로 처리하여 다음과 같은 결과를 얻었다, 본 연구 결과 대사증후군 지표에서는 허리둘레, 중성지방, 공복혈당, HDL-C에서 유의한 차이를 나타냈고, 자율신경계 요인에서는 통계적으로 모두 유의한 차이가 나타나 저체력군 고등학생에 긍정적인 영향을 미친 것으로 사료되어진다.
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참고문헌 (17)
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1. [학술지(정기간행물)] - 안나영 / 2009 / 비만 남자 중학생의 IGF-Ⅰ 유전자 다형성에 따른 12주 복합운동프로그램 후 신체구성, 체력 및 대사성증후군 위험인자 변화의 비교 / 대한비만학회지 18 (3) : 102 ~ 115
2. [학술지(정기간행물)] - 백운효 / 2009 / 운동선수와 일반학생의 초경시 체격발육 분석 / 한국데이터정보과학회지 20 (1) : 139 ~ 148
3. [학술지(정기간행물)] - Chen, W. / 2005 / Metabolic syndrome variables at low levels in childhood are beneficially associated with adulthood cardiovascular risk / Diabetes Care 28 : 138 ~ 143
4. [학술지(정기간행물)] - David, A. / 1999 / Muscular strength training is associated with low arterial compliance and high pulse pressure / Hypertension 33 : 1385 ~ 1391
5. [학술지(정기간행물)] - 정선태 / 2009 / 8주간의 강도별 웨이트트레이닝이 비만고교생의 대사증후군 인자 개선에 미치는 영향 / 생명과학회지 19 (4) : 492 ~ 501
2. [학술지(정기간행물)] - 백운효 / 2009 / 운동선수와 일반학생의 초경시 체격발육 분석 / 한국데이터정보과학회지 20 (1) : 139 ~ 148
3. [학술지(정기간행물)] - Chen, W. / 2005 / Metabolic syndrome variables at low levels in childhood are beneficially associated with adulthood cardiovascular risk / Diabetes Care 28 : 138 ~ 143
4. [학술지(정기간행물)] - David, A. / 1999 / Muscular strength training is associated with low arterial compliance and high pulse pressure / Hypertension 33 : 1385 ~ 1391
5. [학술지(정기간행물)] - 정선태 / 2009 / 8주간의 강도별 웨이트트레이닝이 비만고교생의 대사증후군 인자 개선에 미치는 영향 / 생명과학회지 19 (4) : 492 ~ 501
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