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박세주 (남부대학교) 이소인 (남부대학교) 박성환 (남부대학교) 조운수 (남부대학교)
저널정보
한국산학기술학회 한국산학기술학회 논문지 한국산학기술학회논문지 제19권 제8호
발행연도
2018.8
수록면
254 - 259 (6page)

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본 연구는 클라이밍 훈련이 정상성인의 자세정렬과 균형에 미치는 효과를 알아보고, 임상적으로 중재될 수 있는지에 대한 가능성을 제시하는데 그 목적이 있다. 본 연구는 정상 성인 30명을 대상으로 하였으며, 훈련군 15명, 대조군 15명을 무작위 배치하였다. 훈련군은 클라이밍 벽에서 클라이밍 훈련을 6주 동안 주 3회, 총 40분씩 훈련을 진행하였고, 대조군은 아무런 훈련도 하지 않았다. 자세정렬은 포메트릭으로 측정하였고, 균형은 바이오레스큐로 측정하였다. 측정결과, 자세정렬에서 몸통 기울기는 그룹 간 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다(p<.05). 균형은 그룹 간 유의한 차이가 있는 것으로 나타났고(p<.05), 시기와 그룹 간 상호작용에서도 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다(p<.05). 본 연구를 통해 클라이밍 훈련이 정상성인의 자세정렬에 영향을 미쳐 몸통기울기와 균형에 긍정적인 효과를 가져왔다. 따라서 향후 클라이밍을 이용한 훈련을 통해 일반인과 환자의 재활이나 임상 적용 중재에 있어서 가치가 있음을 확인할 수 있었다.
#Balance ability #Biorecue #Formetric #Climbing training #Posture alignment

목차

요약
Abstract
1. 서론
2. 연구방법
3. 연구결과
4. 고찰
5. 결론
References

참고문헌 (21)

참고문헌 신청
V. Akuthota, L. H. Chou, D. F. Drake, S. F. Nadler, S. D. Toledo, “Sports and Performing Arts Medicine. 2. Shoulder and Elbow Overuse Injuries in Sports”, Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Vol.85, No.1 pp.52-58, 2004. DOI: https://doi.org/10.1053/j.apmr.2003.11.010 C. M. Schneider, C. A. Dennehy, K. G. Saxon, “Exercise Physiology Principles Applied to Vocal Performance: the Improvement of Postural Alignment”, Journal of Voice, Vol.11, No.3 pp.332-337, 1997. DOI: https://dx.doi.org/10.1016/S0892-1997(97)80012-4 J. V. Basmajian, C. J. De Luca, “Muscles alive; Their Functions Revealed by Electromyography”, Academic Medicine, Vol.37, No.8 pp.802, 1962. Shumway-Cook, Anne, Marjorie H. Woollacott, Motor control: translating research into clinical practice. Lippincott Williams & Wilkins, 2007. J. H. Carr, R. B. Shepherd, Stroke rehabilitation: guidelines for exercise and training to optimize motor skill. Butterworth-Heinemann Medical, 2003.

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